Schlaf-Workshop & Journaling

I like good Sleep and I can not lie.
Richtig ausgeschlafen aufwachen? Erholt. Entspannt. Einschlafen ging easy, durchschlafen auch.
About this Event

Wer liebt das nicht? Richtig ausgeschlafen aufwachen? Erholt. Entspannt. Einschlafen ging easy, durchschlafen auch.

Klingt nach Utopie?

Wie guter Schlaf gelingt, darüber rede ich am 6.10 um 19 Uhr mit Eva Bovet. Sie ist Schlafcoachin und Inhaberin von 2 Bettenfachgeschäften.

An dem Abend reden wir über ihr neustes Schlafjournal für Frauen, sie liest daraus und wir bekommen Tipps für wirklich guten Schlaf.

Es ist Zeit und Raum für vertrauensvollen Austausch untereinander und Fragen an die Schlaf- Expertin.

Es wird um Schlaf- Mythen, dir richtige Aufstehzeit und den heißesten Scheiss aus der Longevity Bubble gehen.

Freut euch auf einen Abend, der Lust aufs Bett macht.