Saunateraapiakoolitus Alar Krautmaniga

Schedule

Sat Jun 10 2023 at 10:00 am to Sun Jun 11 2023 at 05:00 pm

Location

Alar Krautmani Terviseakadeemia | Tallinn, HA

Advertisement
Oled oodatud õppima sauna teraapiat Alar Krautmani käe all.
Saun on meile kõigile väga tuttav koht, kuid on hämmastav, kui palju tarkusi on meie esiisad saunakombestikus kasutanud ja kui vähe me seda tavaliselt mõistame ja kasutame.
Saunateraapia kursusel räägime lahti saunaskäigu pärimusliku poole ja arutleme, millega tasub edasi minna ja mida uut võiks tänapäeval juurde lisada.
Räägime vihtade tegemisest, erinevatest taimedest saunas, leili mõjust ja kasutamisest, niiskusest, temperatuurist jpm.
Õpetame vihtlemist, kehakoorimisi ja massaaži nii soola, mee kui ravimuda ja -saviga.
I osa: Saunarituaal. Saunateraapia spetsiifika
Saunateraapia näidustused ja vastunäidustused
II osa: Vihtlemistehnikad, Mikrokliima saunas, jms
Protseduuriks vajalikud vahendid, vihad.
III osa: Kehakoorimised, massaaž
Aeg: Laager toimub kahepäevasena 3.-4.06.2023.
Asukoht: Täpsustamisel
Hind: 200 eurot. Hind sisaldab programmi, majutust ja kergeid toidukordi.
Lisainfo: E-mail: [email protected] või tel: 5517157
Registreerimine: https://www.krautman.ee/syndmused/saunateraapia-kursus/
Advertisement

Where is it happening?

Alar Krautmani Terviseakadeemia, Vana-Kalamaja 9a,Tallinn, Estonia

Event Location & Nearby Stays:

Alar Krautmani Terviseakadeemia

Host or Publisher Alar Krautmani Terviseakadeemia

It's more fun with friends. Share with friends