SAMOOBRONA
Schedule
Mon Sep 16 2024 at 08:30 pm to 09:30 pm
Location
ul.Staszica 63, 05-822 Milanówek, Poland | Milanowek, MZ
Advertisement
Tak naprawdę nigdy nie wiemy co może się nam przydarzyć. Nikt samotnie nie chodzi ciemnymi uliczkami po niebezpiecznych dzielnicach, ale nieprzyjemne i zagrażające sytuacje mogą zdarzyć się wszędzie, dlatego nauka samoobrony jest niezwykle ważna i na pewno przyda się każdemu.‼️Na kursie nauczysz się stosować techniki zaczerpnięte z różnych sztuk walki.
‼️Przećwiczysz dźwignie, uniki, uderzenia, kopnięcia i wiele innych elementów przydatnych i niezbędnych do skutecznej samoobrony.
‼️Dowiesz się też jak w sytuacjach zagrażających życiu i zdrowiu opanować strach i stres, jak tego typu sytuacje rozpoznać, a także jak unikać fizycznej konfrontacji.
⭐️Zdobyte na kursie umiejętności: na pewno dodadzą Ci pewności siebie, nauczą dyscypliny, samokontroli oraz rozwiązywania konfliktów bez konieczności walki, a także, jeśli to konieczne i nieuniknione zastosowania fizycznej obrony .
?Samoobrona to także doskonały trening fizyczny, dlatego możemy śmiało wpisać go do naszego harmonogramu treningów i aktywności.
Nie dajmy się zaskoczyć, czasem od umiejętności reagowania i obrony może zależeć bardzo wiele.
KIEDY:
⏰Poniedziałki 20:30
Od 16 września do 4 listopada
- Koszt kursu: 400pln*
- Ilość miejsc ograniczona, decyduje kolejność zgłoszeń*
- Po ukończonym kursie istnieje możliwość kontynuacji
Osiem tygodni, osiem spotkań, mnóstwo wiedzy, praktyki i endorfin
GDZIE:
I Love Dance Studio Tańca i Fitness
ul.Staszica 63, Milanówek
Nie czekaj, zapisz się i zadbaj o siebie !!
Info i zapIsy: 668 470 709
[email protected]
*aby zarezerwować miejsce należy wpłacić zadatek w wysokości 50zl lub całość na konto:
74 1140 2004 0000 3602 7403 5765
RUUDE Paulina Ostalska
ul. Chłopickiego 1
05-827 Grodzisk Mazowiecki
tytułem: KURS SO, imię i nazwisko, nr telefonu
#DoZobaczeniaNaSali #rozdajemyEndorfiny
Advertisement
Where is it happening?
ul.Staszica 63, 05-822 Milanówek, Poland, ulica Stanisława Staszica 63, 05-822 Milanówek, Polska,Milanówek, Milanowek, PolandEvent Location & Nearby Stays: