Samoobrona dla kobiet - napady rabunkowe

Name: Samoobrona dla kobiet - napady rabunkowe
Start: 2025-11-09T10:00:00+01:00
End: 2025-11-09T13:00:00+01:00
Location: Fighter's Fitness

Schedule

Sun Nov 09 2025 at 10:00 am to 01:00 pm

UTC+01:00

Location

Fighter's Fitness | Warsaw, MZ

„Gdy nieoczekiwane przychodzi znienacka”
Zapraszamy na cykl szkoleń dla kobiet, na których poruszać będziemy tematy bezpieczeństwa osobistego, różnego rodzaju zagrożeń oraz sposobów i możliwości poradzenia sobie w takich sytuacjach.
Cześć 1: Napad na tle rabunkowym.
☑️Jak rozpoznać i minimalizować ryzyko potencjalnego zagrożenia - pętla OODA
☑️Jak działać, gdy dojdzie do napadu - techniki obrony
☑️Co robić po napaści agresora - reagowanie po ataku
Uwaga! Na szkolenie zabierz ze sobą plecak lub torebkę (przydadzą się jako rekwizyty).
Miejsce:
Klub Fighter's Fitness
al. Prymasa Tysiąclecia 62, budynek MORS WOLA
stacja metra Młynów
Zajęcia poprowadzą instruktorzy z wieloletnim doświadczeniem w zakresie bezpieczeństwa osobistego:
Istvan Nagy - prekursor systemu Defendo w Polsce
Karol Rawa - współprowadzący klub Fighter's Fitness
Koszt: 120 zł
W razie pytań zapraszamy do kontaktu: 694-422-440
Zapisy: [email protected] (imię i nazwisko, z dopiskiem: seminarium 09.11.2025)