Rīgā ievadnodarbība par dabisku redzi 04.10.2025

Name: Rīgā ievadnodarbība par dabisku redzi 04.10.2025
Start: 2025-10-04T11:00:00+03:00
End: 2025-10-04T13:30:00+03:00
Location: Vedalife Studio Riga

Schedule

Sat Oct 04 2025 at 11:00 am to 01:30 pm

UTC+03:00

Location

Vedalife Studio Riga | Riga, RI

Kas ir patiesas rūpes par acīm un skaidru redzi?
Kāda ir smaržu un redzes mijiedarbība?
Kāda ir skaņu iedarbība?
Sestdien, 4.oktobrī plkst 11.00 Rīgā, Tallinas ielā 94 Vedalife Studio telpās klātienē notiks ievadnodarbība - kas ir dabiska redze un dabiskas redzes atjaunošanas iespējas apm 2,5 h
Ir iespējams uzturēt skaidru redzi visa mūža garumā!
Vai brilles ārstē? Vai brilles valkāt ir stilīgi? Vai nopirkt brilles ir vienīgā iespēja?
Nāc uz ievadnodarbību, lai uzzinātu, kas ir dabiska redze un kas ir acu ārsta V.Beitsa metode, ar kuru ir iespējams atjaunot redzi. V.Beitsa metode nav mistika, bet gan darbs ar sevi gan mainot paradumus un attieksmi, gan veicot vingrinājumus.
Būtiski ir zināt, ka ne brilles, ne lēcas neatjauno dabisko redzi – tās tikai palīdz tev labāk visu saskatīt, taču briļļu un lēcu dioptrijas stiprums parasti pieaug, nevis samazinās, kas ar gadiem var novest pie pavisam vājas saredzēšanas. Patiesas rūpes par acīm nozīmē – to atpūtināšanu, muskuļu sasprindzinājuma noņemšanu, barošanu, pareizu skatīšanos, pastāvīgu kustīgumu, relaksāciju.
Piesakies, ja vēlies piedalīties ievadnodarbībā.
Pēc ievadnodarbības varēsi izlemt vai vēlies piedalīties 3 nodarbību ciklā - uzzināt un praktizēt vingrinājumus, t.i. pamatlietas ar ko sākt, lai uzlabotu un saglabātu skaidru redzi.
Iespējamas citas sadarbības formas, vienojoties.
Sarunas ilgums ievadnodarbībā apm 2,5 h.
Dalības maksa 22 eur no personas.
Pieteikšanās: 20220680
Saziņai: 20220680
e-pasts: [email protected]
Facebook Māra Kuksa
***
Pēc ievadnodarbības ir iespējams piedalīties 3 nodarbību ciklā.
Rīgā, Tallinas ielā 94 Vedalife Studio telpās.
3 nodarbību pamatkurss plānots sestdienās plkst.11.00:
1.nodarbība 11.oktobrī
2.nodarbība 18.oktobrī
3.nodarbība 25.oktobrī
Nodarbības vada dabiskas redzes konsultante Māra Kuksa
3 nodarbību cikla-pamatkursa programmā:
👀
Vingrinājumi acīm no rīta, informācija par palīglīdzekļiem, ar kuru palīdzību var saglabāt/ atjaunot skaidru redzi (piem. caurumbrilles, snīpja brilles, burtu tabulas).
Par astigmātismu, progresa pierakstīšana.
Daži praktiski atslābināšanās vingrojumi.
Nodarbībās runāsim par redzei labvēlīgiem un nelabvēlīgiem paradumiem, un par jauniem paradumiem ikdienā.
Fiziskais un emocionālais sasprindzinājums, sasprindzinājuma ietekme uz redzes spēju. Atslābināšanās un sasprindzinājuma mazināšanas iespējas.
Iztēles nozīme dabiskas redzes uzturēšanā un atjaunošanas procesā. Dalībnieku interesējošie jautājumi un ievadkursa novērtējums.
* 👀 Par piedalīšanos 3 nodarbību ciklā 99 eur jāsamaksā par visām 3 nodarbībām līdz pirmajai pamatkursa nodarbībai. Ja lēmumu par piedalīšanos pieņem ievadnodarbības noslēgumā un samaksā 1 nedēļas laikā, tad 90 eur par 3 nodarbību pamatkursu.
***
Piesakies un nāc uz ievadnodarbību 4.oktobrī plkst.11.00 😍
***
Ja vēlies uzzināt (klātienē Jelgavā, Rīgā, Tukumā, Liepājā vai citviet Latvijā) par dabiskas redzes saglabāšanu un atjaunošanu, tad dari man to zināmu.
Māra Kuksa
Dabiskas redzes konsultante -
viena no dabiskas redzes skolotājas Vijas Bušas skolas.
Popularizēju acu ārsta V.Beitsa dabiskās redzes atjaunošanas metodi, kas ir plaši pazīstama visā pasaulē vairāk kā 100 gadus. Latvijā metode iedzīvināta pirms 14 gadiem.
Jelgavā es vadu grupu nodarbību ciklu, piedāvāju privātkonsultācijas, piedāvāju lekcijas par bērnu redzi vai lekcijas pēc pieprasījuma (arī ārpus Jelgavas, vienojoties (ir jau sadarbība Rīgā, Tukumā un Liepājā) par dabiskas redzes saglabāšanu un atjaunošanu.
Esmu piedalījusies pasākumos Meža ABC, Laika rata pietura Kurzemē, Laika rata pieturā Evertos, organizēju un piedalījos 5 biedrības "Acu draugi" nometnēs par dabisku redzi, sniedzu interviju žurnālam Citādā pasaule Nr.01 2024, popularizējot iespēju labi redzēt, nevalkājot brilles.
Esmu arī nūjošanas instuktore un sertificēta Neirografikas speciāliste, ir sertifikāts praktizēt pedagoģijā.
Organizēju un vadu Acu draugi klubu Jelgavā un nodarbības Acu draugiem, kur satik citus Acu draugus, dalīties pieredzes stāstos un iedvesmoties, un iedvesmot citus.
20220680
[email protected]
#acudraugi
#acuveseliba
#atjaunoredzipats
#acudraugiklubsjelgava