Réseaux sociaux et santé mentale : on en parle ?

Tu scrolles, tu likes… mais comment tu vas vraiment ?

Entre les notifications qui n'arrêtent pas, les réseaux sociaux qui te comparent à tout le monde et l'écran qui remplace parfois les vraies conversations et relations. L'anxiété, la solitude, la quête de validation constante, le sentiment de ne jamais être assez… si tu te reconnais quelque part, tu n'es pas seul(e).

Viens en parler autour d'un café et de bouchées !

Le 13 juin de 14h à 17h00, le Centre Afrika t'ouvre ses portes pour un café-rencontre chaleureux et sans jugement. On va parler de l'impact des téléphones et des médias sociaux sur notre santé mentale, pas pour culpabiliser, mais pour comprendre, partager et se sentir moins seul(e) dans tout ça :)