Roztěkaná mysl a co s ní? Aneb ADHD u dospělých

Name: Roztěkaná mysl a co s ní? Aneb ADHD u dospělých
Start: 2026-01-24T04:00:00+01:00
Location: Dům národnostních menšin Praha

Schedule

Sat, 24 Jan, 2026 at 04:00 am

UTC+01:00

Location

Dům národnostních menšin Praha | Prague, PR

📅 24. 1. 2025 v 16:00
📍 Dům národnostních menšin
Věděli jste, že v USA je u asijské komunity diagnostikováno ADHD výrazně méně než u jiných skupin? Svoji roli hrají předsudky, mýtus o „modelové menšině“ i silné stigma kolem duševního zdraví. (Zdroj: Feng, A. (2024). Contributors to Underdiagnosis of ADHD among Asian American Children and Adolescents: A Narrative Review. PMC.)
A přitom právě OTEVŘENÝ ROZHOVOR může být prvním krokem k porozumění a úlevě.
Proto vás zveme na naši panelovou diskuzi, kde společně nabídneme bezpečný prostor, praktické informace a lidské příběhy.
⸻
🧡 Co si z akce odnesete (přijde mi dost podobné jako cíle, místo toho bych dala témata)
• jasnější pochopení ADHD a jeho projevů
• nástroje a strategie pro práci s pozorností a regulací nejen pro lidi s ADHD
• uklidnění, že v tom nejste sami
• možnost sdílet své zkušenosti nebo otázky v bezpečném prostředí
Témata
Co ADHD je a není
ADHD specificky u dospělých žen
Diagnostika dnes a zítra
Jak ADHD ovlivňuje práci i vztah
Praktické nástroje pro lepší každodenní fungování
⸻
🎙️ Hosté
Denisa Olšavská – fotografka a výživová poradkyně zaměřující se na výživu pro neurodivergentní lidi
Helena Halířová – psycholožka a spoluzakladatelka spolku Akrasia
Natálie Böhmová – studentka neurověd na 3. LF UK, psychiatrička a neurovědkyně v Národním ústavu pro duševní zdraví
🗓️ Program
16:00 – 16:30 • Icebreaker – konverzační kartičky Tamly
16:30 – 17:30 • Panelová diskuze s hostkami
17:30 – 18:00 • Q&A a prostor pro sdílení
18:00 – 20:00 • Networking
⸻
📝 Registrace? https://forms.gle/pDpgmCqKXoqHtsUq8
Co je Tamly a proč to děláme?
Tamly je komunita vedená mladými Vietnamci druhé generace, která propojuje české a vietnamské prostředí. Pomocí našich aktivit boříme stigma kolem duševního zdraví, otevíráme mezigenerační dialog a podporujeme lidi, kteří často balancují mezi dvěma kulturami.
Naší misí je vytvářet bezpečný prostor, ve kterém mohou lidé:
• sdílet své příběhy,
• nacházet porozumění,
• posilovat duševní pohodu,
• a vracet komunitě to, co nám sama dává.
🎯 Cíl akce
• otevřít téma ADHD u dospělých v naší vietnamsko-české komunitě
• bořit mýty o tom, co ADHD je a co není
• nabídnout srozumitelné informace o diagnostice a pomoci
• představit strategie a nástroje, které pomáhají v každodenním životě
• vytvořit prostor, kde se můžete ptát, sdílet a nebýt v tom sami

IG:
Denisa https://www.instagram.com/adhdee.by.olsdee?igsh=NjNwMDZzbjMyYzI5
https://www.instagram.com/olsdee?igsh=MXRyZ3B3b3R1azY5MQ==
Akrasia
https://www.instagram.com/akrasia.cz?igsh=Z3RwanhwMHh1ZjV2