Rozkwitanie - Kobiece warsztaty rozwojowe

Name: Rozkwitanie - Kobiece warsztaty rozwojowe
Start: 2024-10-11T17:00:00+02:00
End: 2024-10-11T21:00:00+02:00
Location: Plac Konstytucji 5/22, 00-657

Schedule

Fri Oct 11 2024 at 05:00 pm to 09:00 pm

UTC+02:00

Location

Plac Konstytucji 5/22, 00-657 | Warsaw, MZ

Cześć! 🌸 To już kolejna edycja naszego autorskiego warsztatu "Rozkwitanie"!
Zapraszamy Cię na warsztat, który pozwoli Ci zaopiekować siebie.
Być może już od dawna masz trudności ze zrozumieniem własnych myśli? Chciałabyś zrozumieć własne emocje i to, co Ci komunikują? A może ciało wysyła Ci sygnały, że czas się nim zaopiekować?
W otoczeniu świec i kwiatów, przyjaznej atmosferze, będziemy Wam towarzyszyć w podróży w głąb siebie. Przyjdź, rozkwitaj z nami.🌸
Czego możesz spodziewać się na warsztacie❓
🌸 dużej dawki psychoedukacji podpartej praktyką i ćwiczeniami
🌸 Sposobów radzenia sobie z przejmującymi kontrolę myślami
🌸 Rozpoznawania myśli i sposobów radzenia sobie z nimi
🌸 Podpowiedzi, jak regulować i obserwować swoje emocje
🌸 Testowania technik pracy z ciałem i oddechem 🧘🏼‍♀️
🌸 Dostrzegania błędnych kół w swoim życiu oraz sposobów na wychodzenia z nich
Co zmieni się w Twoim życiu po warsztacie❓
🧘🏼‍♀️ Zaprosisz więcej spokoju do swojej codzienności
🥰 Odzyskasz kontrolę nad swoimi reakcjami
🫂Poukładasz swoje przeżycia wewnętrzne
👩🏻 Dowiesz się jak radzić sobie z trudnymi, nawracającymi myślami
🧠 Poszerzysz wiedzę o swoim funkcjonowaniu w obszarze myśli, emocji, reakcji Twojego ciała 🥰
KIEDY?
11.10.2024 (piątek), od 17:00 do 21:00
GDZIE?
Poradnia @przystanekrelacje
Plac Konstytucji 5/22, Warszawa
JAK?
Tworzymy niewielką, 7-osobową grupę, tak aby stworzyć dla was przestrzeń pełną bezpieczeństwa, akceptacji i wsparcia.
KTO?
Warsztat poprowadzą aż dwie terapeutki!☺️
🌸 Aleksandra Wojtyra - psycholożka, psychoterapeutka w procesie certyfikacji całościowego, 4-letniego szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), założycielka poradni Przystanek Relacje
oraz
🌸 Patrycja Langa - psycholożka, psychoterapeutka w procesie certyfikacji całościowego, 4-letniego szkolenia z terapii poznawczo-behawioralnej (CBT), psychoedukatorka.
KOSZT:
239zl 🔥
UWAGA!
Do 31sierpnia koszt warsztatu jest obnizony o 25zł! (hasło:KOBIETA) 🔥❤️
Zapraszamy do zapisów poprzez:
📥wiadomość prywatną
📃 formularz na stronie www.przystanekrelacje.pl
📞dzwoniąc na numer poradni: 798415709
Do zobaczenia! 💐