ROMJULSYOGA - Blanke ark-
Schedule
Sun Dec 28 2025 at 12:00 pm to 05:00 pm
UTC+01:00Location
Søre Fjellavegen 444 | Bergen, HO
Advertisement
Året nærmer seg slutten og vi er inne i den mørkaste årstida. Naturen er i hvilemodus og klargjøres og lades for nytt liv og vekst når lyset returnerer og våren kommer, for noe må avsluttes og dø for at nytt skal få plass.Livets sirkel!
Mange av oss bruker overgangen til er nytt år som ein mulighet til endring og nyskaping og reflekterer over kva vi vil ha med oss videre fra året som gikk og hva vi vil gi " nytt liv".
PurYogaSotra inviterer til halvdags-samling der vi sammen ser på verktøy og muligheter for endring som kanskje kan få nytt liv i det nye året
Det blir ein ekstra lang yogaøkt med gode bevegelsee og øvelser for heile kroppen som kan løyse opp spenningar og skape mer bevegelighet og balanse og kroppen.
Vi skal jobbe med pusteøvelser, der noen gir ro og avspenning og andre gir energi og stamina.
Det blir minilydbad, der du får kjenne på om det kan være et verktøy for din velvære.
Det blir ein enkel innføring i det som kalles fasteimiterende diett og et felles lett måltid basert på det.
Vi skal ut å bevege oss i naturen rundt og øve på aktiv tilstedeværelse gjennom sansene.
Kanskje finner du noen nye verktøy som kan få være med inn i det nye året?
Det vil uansett bli noen gode timer som vil gjøre det litt bedre å være deg i din kropp.
Pris: 600
Kun 12 plasser
For spørsmål og påmelding:
Mobil: 41433306
Mail: [email protected]
Ønsker deg ein gledeleg og fredeleg juletid🎄
Du er 💚lig velkommen i romjulen.
Advertisement
Where is it happening?
Søre Fjellavegen 444, Søre Fjellavegen 444, 5357 Øygarden, Norge, Bergen, NorwayEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
