Roczna Grupa Psychoterapeutyczna

Name: Roczna Grupa Psychoterapeutyczna
Start: 2026-01-19T17:30:00+01:00
Location: Aleja Wojska Polskiego, Gdańsk

Schedule

Mon, 19 Jan, 2026 at 05:30 pm

UTC+01:00

Location

Aleja Wojska Polskiego, Gdańsk | Gdansk, PM

Grupa psychoterapeutyczna dla osób z trudnościami w relacjach.
Czujesz, że Twoje relacje bywają źródłem napięcia, lęku czy poczucia samotności?
Chciał(a)byś lepiej rozumieć siebie w kontakcie z innymi i uczyć się budować zdrowsze więzi?
Zapraszamy do udziału w rocznej grupie psychoterapeutycznej prowadzonej przez doświadczonych psychoterapeutów.

Dla kogo?

● dla osób dorosłych, które doświadczają trudności w relacjach osobistych, rodzinnych czy zawodowych;
● dla tych, którzy chcą przyjrzeć się swoim schematom w kontaktach z innymi;
● doświadczają wstydu, poczucia izolacji w kontaktach społecznych;
● dla osób szukających bezpiecznej przestrzeni do wzrostu i zmiany.
Jak pracujemy?
● spotkania odbywają się raz w tygodniu (stały dzień i godzina);
● grupa działa w formie zamkniętej – uczestnicy pozostają w niej przez cały rok;
● wspólnie tworzymy atmosferę zaufania, szczerości i wzajemnego wsparcia.
Dlaczego warto?
Grupa jako odzwierciedlenie społecznego mikrokosmosu daje możliwość przyjrzenia się swoim trudnościom relacyjnym w życiu codziennym. W grupie masz szansę:
● rozwijać umiejętność komunikacji i stawiania granic;
● głębiej rozumieć swoje emocje i potrzeby oraz uczyć się je wyrażać;
● przekroczyć lęk przed oceną i wzmocnić poczucie własnej wartości;
● poznać własne nieświadome schematy funkcjonowania w relacji;
● doświadczyć bycia częścią wspierającej grupy;
● otrzymać wielostronną informację zwrotną.
Proces grupowy jest zwykle bardziej intensywny niż psychoterapia indywidualna, dlatego koszt takiej terapii jest relatywnie niższy niż terapii indywidualnej.
Przyjdź jeśli masz odwagę do pogłębionej, transformującej pracy nad samym sobą.
Start: 3 listopada 2025.
Zakończenie: 26 października 2026.
Spotkania odbywają się w poniedziałki, godz. 17.30-19.30.
Adres: Aleja Wojska Polskiego 39E/44, Gdańsk Strzyża.
Proces terapeutyczny obejmuje również dwa maratony wyjazdowe, od piątku g. 17 do niedzieli do g. 17 w Integral Zen Crazy Bones na Kaszubach.
Łącznie 51 spotkań, czyli 102 godziny terapeutyczne plus maratony.
Koszt:
● 200 zł za każde spotkanie poniedziałkowe;
● 1500 zł za jeden maraton (łącznie z zakwaterowaniem, wyżywieniem i dodatkowymi zajęciami pracy z ciałem).
Zapraszamy osoby pełnoletnie, które ukończyły 25 rok życia.
Liczba miejsc ograniczona, maksymalnie 12 osób.
Przyjęcie do grupy poprzedza bezpłatna konsultacja, około 30 minut.
Zgłoszenia i pytania:
Katarzyna Kozubek
tel. 502 201 326, [email protected]
Magdalena Nowakowska
tel. 606 958 930, [email protected] (z wyłączeniem tygodnia 08.09.-15.09.2025)
lub [email protected]
Prowadzące:
Katarzyna Kozubek - psycholog, coach, psychoterapeutka pracy z procesem.
Magdalena Nowakowska - psychoterapeutka uzależnień, psychoterapeutka pracy z procesem.