Retraite d'une journée. L’alchimie intérieure – L’art de transformer ce qui vit en nous.

Name: Retraite d'une journée. L’alchimie intérieure – L’art de transformer ce qui vit en nous.
Start: 2026-05-30T09:00:00-04:00
End: 2026-05-30T16:00:00-04:00
Location: Le Monastère des Augustines

Schedule

Sat May 30 2026 at 09:00 am to 04:00 pm

UTC-04:00

Location

Le Monastère des Augustines | Quebec, QC

Et si vous vous offriez une journée pour ralentir, écouter et transformer ce qui vit en vous? Cet atelier d’un jour, offert par Yoga Lounge Sadhana et animé par Mélina Leclerc, est centré sur l’introspection et la reconnexion. À travers des pratiques conscientes de yoga, de méditation, d’écriture intuitive et de cercles de partage, vous serez guidés vers votre essence profonde. Cette journée est une invitation à écouter les messages du corps, à réintégrer l’intelligence du cœur et à harmoniser le corps, l’âme et l’esprit. Chaque moment de cette journée est pensé comme un rituel: pour déposer, ressentir, libérer… et transformer.
L’alchimie intérieure est un voyage de révélation, de transformation et de régénération. Un retour vers soi, pour cultiver une pratique quotidienne plus consciente, plus ancrée, plus alignée avec son être profond.
Cet atelier est accessible à tous les niveaux de pratique du yoga.
Veuillez prendre note que les voûtes où se tient la journée sont difficilement accessibles aux personnes à mobilité réduite.
Le samedi 30 mai 2026 de 9h à 16h
189,72 $ taxes et frais de service inclus
Le prix par personne inclut :
Votre participation à l’atelier
Un repas végétarien santé composé d’un sandwich, de deux salades de saison et d’un dessert avec café ou thé
Deux infusions durant la journée
L’accès au Musée et au site patrimonial pour la journée de l’atelier
Tout le matériel requis
Pour toute autre information, contactez le monastère au 418 694-1639 ou écrivez à l’adresse suivante: [email protected].
Réservation sur le site du monastère.