Resilienztraining für Mitarbeitende und Führungskräfte | München

Resilienz sorgt für ein starkes Fundament, das die Eigenverantwortung, Veränderungsbereitschaft von Teams und Führungskräften stärkt. In diesem zweitägigen Training mit der erfahrenen Trainerin Corinna Slawitschka erhöhen die Teilnehmenden ihre Resilienz gezielt und nachhaltig.

• psychische Gesundheit und Leistungsfähigkeit steigern
• Innere Widerstandsfähigkeit, Achtsamkeit und Umgang mit Stress​
• Selbstregulation, Impulskontrolle und achtsame Beziehungen
• Selbstwirksamkeit und Potenzialentfaltung
• Emotionale Intelligenz und empatische Kommunkation
• Positive Psychologie, Fokus und Willenskraft, Handlungssträrke
  

Wir richten unsere Resilienz-Trainings an Mitarbeitende und Führungskräften aus allen Unternehmen und Branchen, die gerne trainieren wollen, ein Inhouse-Seminar aber aufgrund der Teilnehmerzahl nicht umsetzen können.

Ebenso ist dieses Training für Mitarbeitende und Führungskräfte gedacht, die gerne in einem unabhängigen und offen Umfeld sowie mit Unbekannten trainieren möchten.

• Kontexteinordnung & Begriffseinführung
• Stressmanagement
• Energiemanagement (inkl. Achtsamkeitspraktiken/ Waldbaden)
• In meine Kraft kommen
• Tschüss, Mindfuck

• Emotionale Intelligenz
• Umgang mit Energieräubern & Bedürfnisvermutung
• Growth Mindet & Pippi-Langstrumpf Mentaliät

inkl. Verpflegung und Getränken

Alle Teilnehmenden erhalten:

• umfangreiche Arbeitsmaterialen
• wertvolle Tools
• unser Workbook #ResilienzCamp
• Zugang zu unserer digitalen Coaching-Plattform, auf der in sechs hochwertigen Resilienz-DeepDive-Sessions das Training im Nachgang ideal vertieft werden kann.

Corinna Slawitschka hat Resilienz zu ihrer „Berufung“ gemacht. Menschen in ihre Kraft zu bringen und durch Kohärenz, Energien zu halten, ist ihre Mission. Dabei greifen ihre Konzepte das Wissen aus zwei Welten auf: 15 Jahre Corporate-Erfahrung trifft auf Innovationskraft und eine große Naturverbundenheit.

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