READY SET GO Deine Ayurveda Morgenroutine

Möchtest du deinen Morgen mit ayurvedischen Ritualen gestalten und weißt nicht, wo du anfangen sollst?

Lass uns gemeinsam erkunden, welche Selfcare Schätze der Ayurveda für dich bereit hält, damit du sie easy und praktikabel in deinen Morgen integrieren kannst.

Come as you are - wir starten gemütlich als würdest du gerade im Bett aufwachen und fließen gemeinsam durch den Morgen mit Meditation, Bewegung, Selfcare Routinen zum Ausprobieren, Essen und jeder Menge Ayurveda Wissen. So bist du bestens gerüstet mit Hacks für Slow Mornings oder Morning Quickies, für wenn die Zeit mal knapper ist.

Host or Publisher Bettina Horn @ayurvedapassionista