RADIKAL FLOW TAGESWORKSHOP mit Ben Pavlidis
Schedule
Sat Oct 12 2024 at 10:30 am to 05:00 pm
Location
Das Dojo - für Aikido und Karate | Augsburg, BY
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3. RADIKAL FLOW Workshoptag mit Ben Pavlidis in Augsburg!!! Yeaaahhh ?Samstag, 12.10.24,
10.30 Ankommen, 11 Uhr Start - ca. 17 Uhr
Im Dojo für Aikido, Augsburg Ost
BIST DU BEREIT KONTROLLE LOSZULASSEN? HAST DU BOCK AUF MEHR FLOW? IM DANCE UND IM LEBEN?
BEN PAVLIDIS wird uns schon untertags einladen in den FLOWZUSTAND hineinzutauchen. Viele haben es schon als Warmup erlebt. Jetzt gibt es wieder den ganzen Tag RADIKAL FLOW Erfahrung - und abends kannst Du es gleich in den Ecstatic Dance integrieren.
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RADIKAL FLOW:
Wie kann man Flow-Zustände bewusst erzeugen?
Oder wie kommen wir bewusst ins Unbewusste?
Wie können wir diese Räume halten,
und was passiert da eigentlich genau?
Wie komme ich an die Grenzen zwischen Loslassen und Kontrolle. Wie schaffe ich es, zu entspannen und dabei nicht zu kollabieren?
Wie wird Flow überhaupt wissenschaftlich definiert?
Radikal Flow-Übungen sind körperlich und arbeiten parallel auf der mental-emotionalen Ebene. Ob Hörübungen, Mindset- oder Movement-Concepts: Alle Übungen sollen einen Zustand erzeugen, der die Teilnehmer*innen fordert, aber nicht überfordert, Kontrolle abzugeben, jedoch nicht kollabieren lässt, sondern surfen.
Es geht dabei um weit mehr als Improvisation und Skills. Flow ist ein Zustand, in dem alles um uns verschwindet und wir komplett fokussiert und präsent sind. Im Flow schüttet unser Gehirn einen einzigartigen Hormon-Cocktail aus, den wir nur dann bekommen. Das wirkt sich auf unser ganzes Nervensystem aus. Flow macht uns glücklich, gibt uns Kraft und erhöht die Lebensqualität um ein Vielfaches.
BEN PAVLIDIS
Ben hat sich in den letzten 20 Jahren immer wieder in solche Räume begeben und sucht im Freestyle Rap, in Bewegung sowie
im Tanz nach Free Flow- Erfahrungen.
Er hat im Laufe der Zeit einen kleinen Werkzeugkasten mit Hilfsmitteln für Free Flow- Zustände gesammelt, um diese Momente einzuleiten.
FÜR ALLE LEVEL GEEIGNET! Du solltest dich gern bewegen wollen :)
*AUSGLEICH:*
Normal 80
Unterstützer 90
Geringverdiener 70 Euro
Buch gleich den ECSTATIC DANCE AUGSBURG | Ben Pavlidis dazu, du sparst dir 5 Euro und zahlst 20-25 Euro für den Dance abends inkl Kakao :-)
*Anmeldung* verbindlich unter: [email protected]
*MEHR INFOS* IN folgenden Videos:
https://www.instagram.com/reel/CxEKVsjJ5fW/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==
https://www.instagram.com/reel/C3VUJCmMjJA/?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw=
Wir freun uns auf euch und gemeinsam in mehr Flow eintauchen ?
Ben Pavlidis & Sandra Shesaya Demharter
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Where is it happening?
Das Dojo - für Aikido und Karate, Sterzinger Straße 3, 86165 Augsburg, Deutschland,Augsburg, GermanyEvent Location & Nearby Stays: