Přednáška Michala Novotného: Za hranice odolnosti (Praha, 27.10.)

Přednáška Michala Novotného: Za hranice odolnosti
👉 Registrujte si místo zdarma: https://bit.ly/Prednaska_Novotny 👈
Zveme vás 27. 10. 2026 od 17:00 do prodejny Rock Point Havlíčkova v Praze na přednášku fyzioterapeuta a kondičního trenéra Michala Novotného.
Odolnost není jedna vlastnost. Je výsledkem spolupráce fyzické, metabolické a psychické stránky člověka. Když jedna zaostává, tělo si to často vybere jinde. V podobě bolesti, zranění nebo vyhoření.
Na přednášce se dozvíte:
🧠 Jak poznat, kdy je bolest součástí adaptace a kdy je varovným signálem?
💪 Jak správně pracovat se stresem a zatížením?
🏃 Kdy rozvíjet sílu, vytrvalost, výbušnost nebo flexibilitu?
📈 Proč nelze kopírovat trénink někoho jiného?
Přednáší: Michal Novotný
Fyzioterapeut a kondiční trenér s více než 20 lety praxe v elitním sportu. Spolupracoval mimo jiné s Rafaelem Nadalem, Marií Šarapovovou nebo Keanu Reevesem.
📍 Rock Point Havlíčkova, Praha
📅 27. 10. 2026
🕔 17:00–19:00
🎟️ Vstup zdarma
👉 Registrace a více informací: https://bit.ly/Prednaska_Novotny