Pühapäevane jooga
Schedule
Sun Oct 20 2024 at 11:30 am to 02:30 pm
UTC+03:00Location
Jaama 2, Tallinn, Estonia | Tallinn, HA
Advertisement
Pühapäevased joogatunnid on kantud Krishnamacharya traditsioonist ja sobivad eelkõige joogateekonnaga alustajale, aga ka neile, kes on juba veidi praktiseerinud.Igas tunnis teeme koos tasakaalustava praktika ja saame tuttavamaks jooga asendite tervendava ja kasuliku mõjuga.
Asendeid ehk asanaid kohandame enda võimalustele ja vajadustele vastavaks ning joogakava ülesehitus lähtub sellest, mis meid parasjagu väliselt ümbritsemas on.
Tunnis tehtud praktika, kuigi koos tehtuna on isiklik kogemus, mis õpetab, kuidas läbi paraja lõdvestuse ja pingutuse liikuda tasakaalu poole.
Kui tuled esimest korda võid mulle kirjutada [email protected], aga võid tulla ka ette teatamata - kohapeal on kõik vajalik olemas.
Kohtumiseni pühapäeval!
Liina
Advertisement
Where is it happening?
Jaama 2, Tallinn, EstoniaEvent Location & Nearby Stays:
