Põhjala looduskümbluse ja Green Care praktikate juhendaja koolitus 2026/2027

🌲✨ 𝐊𝐮𝐭𝐬𝐮𝐦𝐞 𝐬𝐢𝐧𝐝 𝐨𝐬𝐚𝐥𝐞𝐦𝐚 𝐏õ𝐡𝐣𝐚𝐥𝐚 𝐥𝐨𝐨𝐝𝐮𝐬𝐤ü𝐦𝐛𝐥𝐮𝐬𝐞 𝐣𝐮𝐡𝐞𝐧𝐝𝐚𝐣𝐚 𝐤𝐨𝐨𝐥𝐢𝐭𝐮𝐬𝐞 𝐭𝐞𝐢𝐬𝐞 𝐥𝐞𝐧𝐧𝐮 𝐯ä𝐥𝐣𝐚õ𝐩𝐩𝐞𝐥! 🍃💚
See 7 moodulist koosnev programm on loodud täiskasvanud õppijale, kes soovib ühendada 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐞𝐬𝐬𝐢𝐨𝐧𝐚𝐚𝐥𝐬𝐞𝐝 𝐨𝐬𝐤𝐮𝐬𝐞𝐝 ja 𝐢𝐬𝐢𝐤𝐥𝐢𝐤𝐮 𝐚𝐫𝐞𝐧𝐠𝐮𝐭𝐞𝐞𝐤𝐨𝐧𝐧𝐚 ning õppida kasutama loodust vaimse heaolu, taastumise ja tähenduslike kohtumiste toetamiseks.
🌿 Tänapäeva töö- ja elurütm on kiire, infot on palju ja tähelepanu killustub. Sageli tunneme, et „tahaks lihtsalt metsa ära minna“, aga ei tea, kuidas seda igapäevase elu ja tööga siduda nii, et sellest sünniks püsiv muutus.
✨ 𝐏õ𝐡𝐣𝐚𝐥𝐚 𝐥𝐨𝐨𝐝𝐮𝐬𝐤ü𝐦𝐛𝐥𝐮𝐬𝐞 õ𝐩𝐩𝐞𝐤𝐚𝐯𝐚 aitab luua silla vaimse tervise hoidmise ja looduskogemuse vahel – ühendades heaolu- ja teadvelolekupraktikad, täiskasvanuõppe aluspõhimõtted, refleksioonioskused ja põhjamaise looduse.
🌱 Õpe tugineb 𝐆𝐫𝐞𝐞𝐧 𝐂𝐚𝐫𝐞’i põhimõtetele, metsakümbluse praktikatele, andragoogilistele alustele ning kaasaegsele teaduskirjandusele looduse kasulikust mõjust inimese vaimsele ja füüsilisele tervisele.
𝐊𝐞𝐥𝐥𝐞𝐥𝐞 𝐬𝐞𝐞 𝐨𝐧 𝐦õ𝐞𝐥𝐝𝐮𝐝?
Programm sobib eelkõige neile, kes juba töötavad või soovivad hakata tööle inimestega:
🌿 coach’id
🌿 terapeudid
🌿 vaimse tervise spetsialistid
🌿 nõustajad
🌿 õpetajad ja koolitajad
🌿 personalijuhid ja meeskonnajuhid
🌿 loodusgiidid ja matkajuhid
🌿 heaoluteenuste pakkujad
Samuti on väga oodatud kõik teised, kes tunnevad, et soovivad loodust oma töösse ja ellu teadlikumalt põimida. 💚
🍃 Süvateadmised loodusest või psühholoogiast ei ole alustamiseks vajalikud, küll aga on eelduseks vähemalt kahe looduskümbluse, metsakümbluse või metsateraapia sessiooni kogemus.
Kui sul seda veel ei ole, pakume augustist alates võimalust osaleda lühikestel kogemusretkedel.
𝐌𝐢𝐝𝐚 õ𝐩𝐩𝐞𝐬 𝐭𝐞𝐞𝐦𝐞?
🌲 Uurime, kuidas loodus mõjutab närvisüsteemi, stressireaktsioone ja taastumist.
🌲 Õpime, kuidas neid teadmisi vastutustundlikult oma töös kasutada.
🌲 Räägime juhendaja eetilistest piiridest ja sellest, millal on vaja inimene edasi suunata teise spetsialisti juurde.
🌲 Harjutame looduskümbluse praktikaid, sensoorset lähenemist, hooajalisi harjutusi ja kohalolu toetavaid tehnikaid.
🌲 Õpime nägema maastikku “juhendaja pilguga” – turvalisus, ligipääsetavus, ilm, aastaaeg, tempo ja sihtrühma vajadused.
🌲 Toetame ka sinu enda heaolu, enesejuhtimist ja läbipõlemise ennetust.
Õppetöö kestab 8 kuud ning hõlmab teooriat, praktikat ja isiklikku refleksiooni. ✨
Koolituse lõpuks on sul olemas praktiline ja selge 𝐭öö𝐫𝐢𝐢𝐬𝐭𝐚𝐤𝐚𝐬𝐭:
🍃 seansside ülesehituse ideed
🍃 praktilised harjutused
🍃 teadmised mõjust ja riskidest
🍃 oskus siduda looduskogemust coaching’u, teraapia, hariduse või meeskondade arendamisega
🌿 Koolituse edukal lõpetamisel saad tunnistuse, mis kinnitab sinu osalemist ja omandatud õpiväljundeid.
Veelgi olulisem on aga see, et sul kujuneb isiklik ja väärtuspõhine viis, kuidas loodust oma töös ja elus kasutada – nii, et sellest oleks päriselt kasu nii sulle endale kui ka neile, keda juhendad ja toetad. 💚
🔍 Täpsema info leiad siit:
https://tokokeskus.ee/looduskymblus26/