Proč nás vlastní mysl někdy brzdí

Mnoho schopných lidí funguje dlouhodobě ve vysokém výkonu. Přesto se opakovaně dostávají do přetížení, vnitřního tlaku nebo pocitu, že musí neustále tlačit víc, než je dlouhodobě udržitelné.

Proč se to děje, i když víme, co bychom „měli“ dělat jinak?

Na tomto interaktivním workshopu se podíváme na to, jak fungují tzv. vnitřní sabotéři – automatické mentální vzorce, které ovlivňují naši energii, rozhodování, vztahy i způsob vedení lidí.

Workshop je určen především pro:

• manažery
• podnikatele a majitele firem
• HR profesionály
• lidi, kteří fungují ve výkonovém prostředí a hledají udržitelnější a autentičtější způsob fungování

Během workshopu:

• lépe porozumíte svým reakcím pod tlakem
• rozpoznáte vzorce, které zvyšují stres a berou energii
• zažijete praktická cvičení a práci ve skupinách
• odnesete si nový pohled na to, jak fungovat s větší lehkostí, klidem a vnitřní stabilitou

Nečekejte klasickou přednášku.
Čeká vás praktický a objevný workshop s aktivním zapojením a prostorem pro vlastní uvědomění.

• délka: 90 minut
• forma: interaktivní workshop
• kapacita: 20 míst
• příchod a neformální zahájení od 17:45, workshop začíná v 18:00 přesně
• místo: Palác YMCA, zasedačka Black

Jakub Jaeger je kouč a facilitátor mentálního fitness (PQ®). Ve své práci propojuje koučink, práci s vnitřními sabotéry a hlubší práci s mentálními vzorci, které ovlivňují výkon, vztahy i psychickou pohodu.

Know what’s Happening Next — before everyone else does.

Get App

Host or Publisher Jakub Jaeger