Praktyka 5Rytmów® z Asią w Krakowie / wyjątkowo w niedzielę

Cotygodniowe zajęcia, praktykowanie w grupie różnych osób, w odróżnieniu od bywania na warsztatach raz, dwa razy w roku, stwarza możliwość przyjrzenia się sobie w biegu codziennych spraw, często rytmie chaosu, który nie tak rzadko dominuje nasze życie.
Nie mając do dyspozycji weekendu, tylko dwie godziny uczymy się, jak w krótkim czasie, zapraszając ciało do ruchu- pozwolić "głowie" odpuścić.
Każdy event jest całością- możesz przychodzić "w kratkę".
"Ciało- Oddech- Ruch- Rytm- 5Rytmów®" taki ciąg mi się wiele lat temu ułożył, Fala słów oddająca to, czego możesz oczekiwać.
Odnajdując swoje centrum we Flowingu, wyrażając emocje w Staccato, puszczając kontrolę w Chaosie, kreując nowe w Lyrical i doświadczając prostej obecności w Stillness- tworzymy...przechodzimy... jesteśmy Falą ruchu.
Jeśli nigdy nie poruszałeś się w 5Rytmach, to doskonała okazja, aby właśnie w tej formie, doświadczyć ich pierwszy raz.
Nie ma żadnych ograniczeń, aby praktykować, bo każdy porusza się tak, jak potrafi.
Zabierz wodę do picia i wygodne ubranie na "cebulkę"- poruszamy się boso!!!
Asia Hussakowska
Nauczycielka 5Rytmów@ od 2011 roku, a od maja 2015 również poziomu Heartbeat™, czyli pracy z emocjami.
Posiadam aktualną akredytację 5RTA.
www.5rhythms.com
Na zajęcia obowiązuje mailowe zapisanie się:
[email protected]
koszt:
80 zł-
karnet 10 wejść-720zł
Studenci do 26 roku życia, emeryci, renciści, rodzice samotnie wychowujący dzieci w trudnej sytuacji finansowej 50 zł - karnet 450zł