Poznaj klucz do sportowego sukcesu dziecka - Regeneracja [WARSZTATY]

Name: Poznaj klucz do sportowego sukcesu dziecka - Regeneracja [WARSZTATY]
Start: 2025-02-22T10:00:00+01:00
Location: ulica Karola Szymanowskiego 13, 51-609 Wrocław, Polska

Schedule

Sat Feb 22 2025 at 10:00 am

UTC+01:00

Location

ulica Karola Szymanowskiego 13, 51-609 Wrocław, Polska | Wroclaw, DS

📢Zapraszamy na cykl szkoleń skierowanych do rodziców i opiekunów młodych sportowców, które mają na celu wsparcie w efektywnym i świadomym wspomaganiu dzieci w ich sportowej pasji. 🤸🏻‍♂️
🎾🏈Cykl składa się z 4 spotkań o charakterze warsztatowym. Możliwy jest udział w pojedynczym module lub w całym cyklu.
▪️Każde szkolenie w ramach cyklu jest doskonałą okazją do zdobycia wiedzy i umiejętności, które pomogą w budowaniu zdrowych relacji z dziećmi i podopiecznymi oraz w wspomaganiu ich emocjonalnego rozwoju. Dodatkowo spotkania te będą doskonałą okazją do wymiany doświadczeń z innymi opiekunami co może być cennym źródłem wsparcia i inspiracji.
W ramach cyklu poruszane będą 4 tematy według harmonogramu:
📌09.11.2024 Zarządzanie emocjami
📌07.12.2024 Motywacja i Koncentracja
📌25.01.2025 Pewność Siebie
📌22.02.2025 Regeneracje
———————

▫️Podczas modułu “Regeneracja” rodzice i opiekunowie dowiedzą się:
🌿Dlaczego regeneracja jest tak ważna dla sportowców oraz jak wpływa na wyniki sportowe,
🌿Na czym polega dobra regeneracja i jak w niej wspierać dziecko.
🌿Na czym polega zdrowe odżywianie u dzieci i nawadnianie w regeneracji i jak może przekładać się na wyniki w sporcie,
🌿Jak regeneracja wpływa na inne obszary życia oprócz sportu,
🌿Jakie mogą być przyczyny i konsekwencje przetrenowania i kontuzji.
📅 Kiedy? 22.02.2025 godz. 10-14.00
📍 Gdzie? ul. Karola Szymanowskiego 13, lokalizacja ODT na Zaciszu
📝Zapisz się już teraz!
https://forms.gle/cpbJyxdeBjXCCeis8
⚠️Koszt udziału w warsztacie to 250 zł (w cenie otrzymujesz czterogodzinne warsztaty oraz materiały programowe do pracy własnej)

Poznaj prowadzących:
🗣Paula Laszkiewicz-Psycholog sportu oraz psychoterapeutka w nurcie poznawczo-behawioralnym w trakcie szkolenia z certyfikacją Polskiego Towarzystwa Terapii Poznawczej i Behawioralnej. Absolwentka psychologii na Uniwersytecie SWPS we Wrocławiu oraz studiów podyplomowych z psychologii sportu. Specjalizuje się w indywidualnej terapii osób dorosłych i w treningu mentalnym młodzieży oraz dorosłych.
🗣Małgorzata Najgebauer-Psycholog zajmujący się obszarami psychologii wykonania, sportu, biznesu. Absolwentka psychologii na Uniwersytecie Wrocławskim oraz Psychologii Sportu na Uniwersytecie SWPS w Warszawie. Specjalizuje się w treningu mentalnym w biznesie oraz sporcie.
Serdecznie zapraszamy do udziału w naszych szkoleniach i do wspólnego odkrywania, jak najlepiej wspierać młodych sportowców w ich emocjonalnym i sportowym rozwoju! 🤍