PORTUGUÊS Exos Performance Mentorship Fase 3 - Phoenix, Arizona

MENTORIA DE DESEMPENHO NÍVEL 3 - EM PORTUGUÊS

EM PHOENIX, ARIZONA

Na fase final de quatro dias desta série, você aproveitará as lições das duas fases anteriores. Isso inclui aprender um sistema de gestão completo para avaliar, avaliar, recomendar e entregar programas de alto desempenho. Esta fase culmina com cada participante elaborando e apresentando um programa de treinamento específico para o atleta.

Os tópicos incluem:

• Desenvolvendo uma cultura de desempenho
• Perfil atlético: salto, agilidade, corrida
• Abordagem de método misto para força
• Periodização de Desenvolvimento de Sistemas Energéticos
• Halterofilismo Olímpico
• Revisão e programação do estudo de caso

O que você receberá:

• Vestuário Exos
• CEU Credits: ACSM: 30 | NASM: 1.9

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