Podržana kroz babinje i u dojenju

Name: Podržana kroz babinje i u dojenju
Start: 2025-12-06T16:00:00+01:00
Location: Hrvatska udruga doula

Schedule

Sat, 06 Dec, 2025 at 04:00 pm

UTC+01:00

Location

Hrvatska udruga doula | Zagreb, GZ

Dobrodošli na našu radionicu posvećenu razdoblju babinja! Pripremite se za nezaboravno putovanje kroz prve dane s vašom bebom.
Ova radionica nije samo prilika za stjecanje potrebnih znanja, već i za bolje povezivanje s vašom bebom i partnerom u ovom izazovnom, ali prekrasnom razdoblju.
U okviru naše radionice pokrit ćemo sve važne teme koje će vam pomoći da ne samo preživite babinje, već da i uživate u ovom posebnom i neponovljivom vremenu upoznavanja s vašom bebom.
Teme o kojima ćemo pričati:
>Hormoni i emocije tijekom babinja (oksitocin i baby brain) te kako da prepoznate različite promjene kroz koje rodilje prolaze.
>Briga o majci - što vas očekuje u prvim tjednima i kako si olakšati oporavak. Kako se nositi s raznim promjenama na tijelu, što su lohije, zašto se ponekad pojavljuju grčevi, kako doskočiti konstipaciji i umoru.
>Njega novorođenčeta – promjene na koži, pravilno održavanje higijene, njega pupka i pelenske regije, kako spavaju bebe.
>Uspostava i važnost dojenja koje je više od samog hranjenja. Kako izgleda ispravan hvat, različiti položaji, koji su najčešći početni problemi i greške te kako ih izbjeći.
>Partnerski odnosi i intimnost u svjetlu novih uloga roditelja i suživota s bebom.
Saznajte tko su vaši saveznici na ovom neponovljivom putovanju, kako uključiti podršku bliskih nam osoba i kome se obratiti u posebnim situacijama.
Predviđeno trajanje radionice oko 3 sata, zajedno s vremenom za vaša pitanja.
Termin 16:00-19:00 h
Cijena 50 € po trudnici ili paru.
𝗣𝗼𝗹𝗮𝘇𝗻𝗶𝗰𝗶 𝗿𝗮𝗱𝗶𝗼𝗻𝗶𝗰𝗲 „𝗣𝗼𝗱𝗿𝘇̌𝗮𝗻𝗮 𝗸𝗿𝗼𝘇 𝘁𝗿𝘂𝗱𝗻𝗼𝗰́𝘂 𝗶 𝗽𝗼𝗿𝗼𝗱“ 𝗼𝘀𝘁𝘃𝗮𝗿𝘂𝗷𝘂 𝗽𝗿𝗲𝗱𝗻𝗼𝘀𝘁 𝗸𝗼𝗱 𝗽𝗿𝗶𝗷𝗮𝘃𝗲 𝗸𝗮𝗼 𝗶 𝗽𝗼𝗽𝘂𝘀𝘁!
Voditeljica je Ana Ostojić, certificirana porodna CD(HUD) i postpartum doula, savjetnica za dojenje i majka dvojice dječaka.
Radionica se održava uživo u Hrvatskoj udruzi doula, Mesnička 3.
Sve zainteresirane molim da se jave u inbox ili na 𝗲-𝗺𝗮𝗶𝗹: 𝗮𝗻𝗮.𝗹𝗮𝘃𝗮𝗻𝗱𝗼𝘂𝗹𝗮@𝗴𝗺𝗮𝗶𝗹.𝗰𝗼𝗺 radi rezervacije mjesta jer je broj mjesta ograničen.
Povedite sa sobom svoga budućeg saveznika - partnera, majku, prijateljicu, kumu.
Pridružite nam se i dopustite da vam opišem kako se tijekom babinja rađa majka i kako zajedno s partnerom možete uploviti u roditeljstvo sa samopouzdanjem i lakoćom.
Radujemo se vašem dolasku!