Podróż przez 4 trymestry - Wyjątkowa Szkoła rodzenia - Warszawa (Ursynów)

Name: Podróż przez 4 trymestry - Wyjątkowa Szkoła rodzenia - Warszawa (Ursynów)
Start: 2025-01-17T17:30:00+01:00
Location: Babiniec - przestrzeń rozwoju dla Kobiet

Schedule

Fri, 17 Jan, 2025 at 05:30 pm

UTC+01:00

Location

Babiniec - przestrzeń rozwoju dla Kobiet | Warsaw, MZ

Co zyskasz dzięki kursowi?
-Przygotujesz się do porodu, połogu oraz pierwszych miesięcy życia dziecka w atmosferze empatii, profesjonalizmu i aktualnej wiedzy - bez straszenia i mitów sprzed lat.
-Dowiesz się, jak przebiega poród naturalny i poród przez cesarskie cięcie oraz jak sobie ułatwić każdy z etapów porodu.
-Nauczysz się relaksacji i oddechu - bezcennych technik na czas okołoporodowy i nie tylko.
-Zrozumiesz treść planu porodu i stworzysz go świadomie (oraz dowiesz się, co zrobić, jeśli ten plan potoczy się nieco inaczej).
-Dowiesz się, jak się przygotować na pobyt w szpitalu oraz na czas połogu, aby ten okres był dla Ciebie możliwie najbardziej komfortowy i bezpieczny.
-Sprawnie przygotujesz torbę do porodu i ustalisz ze swoją osobą towarzyszącą plan działania, gdy już nadejdzie ten wielki dzień :)
-Poznasz Standard Opieki Okołoporodowej oraz prawa Twoje i dziecka.
-Dowiesz się, jakich formalności powinnaś dopełnić po porodzie.
-Twoja osoba towarzysząca pozna techniki, dzięki którym będzie mogła Cię wesprzeć w trakcie porodu i połogu.
-Poznasz niefarmakologiczne metody łagodzenia bólu porodowego oraz techniki oddechowe.
-Dowiesz się, jak ułatwić sobie karmienie piersią, poznasz pozycje do karmienia oraz wskazówki na ewentualne trudności.
-Skompletowanie wyprawki dla siebie i dziecka będzie dla Ciebie znacznie łatwiejsze.
-Nauczysz się przyjaznej pielęgnacji i “obsługi” noworodka, dowiesz się, jak wspierać rozwój dziecka oraz… jak wspierać siebie w trudniejszych sytuacjach :)
-Poznasz rzetelne i bezpieczne źródła informacji.

Dla kogo jest ten kurs?
Dla każdej kobiety w ciąży (oraz osoby towarzyszącej), która:
-chce świadomie i kompleksowo przygotować się do nowej roli,
-wie, że poród i wejście w rodzicielstwo to wyjątkowe i wymagające wydarzenia, które zasługują na odpowiednie przygotowanie,
-chce poczuć się bardziej kompetentna i pewna swoich umiejętności oraz wiedzy,
-czuje, że standardowe szkoły rodzenia nie wyczerpują istotnych dla niej tematów,
-chce przygotować się fizycznie, emocjonalnie i praktycznie do porodu, połogu oraz pierwszych miesięcy życia dziecka,
-nie chce słuchać mitów, prywatnych przekonań ani strasznych historii…
-…ale również nie chce przekazu rodem z social mediów, gdzie dominują wyidealizowane i nierealne obrazy macierzyństwa.

Dlaczego warto?
-Podczas kursu zyskasz rzetelną i aktualną wiedzę, przekazaną w klarowny sposób.
-Wszystkie prowadzące cechuje ogromna empatia i profesjonalizm - jesteśmy kobietami dla kobiet.
-Nasz kurs holistycznie przygotowuje nie tylko do porodu i opieki nad noworodkiem, ale przede wszystkim do zadbania o siebie w nowej roli - kobieta jest w centrum naszej uwagi!
-Każdy istotny aspekt jest zaopiekowany - konkretnie i na temat, bez ogólników i niedopowiedzeń.
-Będziesz przygotowana do porodu niezależnie od jego miejsca, a nie pod jeden konkretny szpital.
-U nas nie usłyszysz, że wszystko to kwestia organizacji, że “teraz to dopiero się zacznie” albo że uśmiech dziecka Ci wszystko wynagrodzi. Każda kobieta, każde dziecko i każda historia są inne - nie damy Ci gotowej instrukcji obsługi, ale damy Ci wsparcie oraz rzetelną wiedzę i dmuchniemy w Twoje skrzydła!
-Kurs odbywa się w unikalnym miejscu dla kobiet - z niepowtarzalną atmosferą i poczuciem wspólnej, kobiecej mocy. Zapraszamy Cię do dołączenia do naszej wyjątkowej, Babińcowej społeczności :)

W cenie kursu otrzymujesz:
-osiem 3-godzinnych spotkań,
-dodatkową sesję Q&A z doulą po zakończeniu kursu,
-rzetelną i praktyczną wiedzę przekazaną przez pięć wyjątkowych prowadzących,
-bezpłatne miejsce dla jednej osoby towarzyszącej (tej, która będzie Ci towarzyszyć w czasie okołoporodowym),
-materiały dodatkowe z poszczególnych spotkań, do których zawsze możesz wrócić w zaciszu domowym,
-do 15% zniżki na usługi indywidualnego wsparcia douli,
-dodatkowe zniżki od prowadzących,
-preferencyjne warunki uczestnictwa w Kręgu opowieści porodowych oraz Kręgach dla mam już po urodzeniu dziecka,
-certyfikat ukończenia kursu, który będzie Ci przypominał, że jesteś świetnie przygotowana do nowej roli :)
-Bonus - niespodzianka! Szczegóły na pierwszym spotkaniu :)

Informacje praktyczne:
-Cena kursu: 849 PLN. W wyjątkowych przypadkach istnieje możliwość rozłożenia płatności na dwie raty.
-Spotykamy się raz w tygodniu, w piątki, o godzinie 17:30 w Babińcu - Przestrzeń rozwoju dla kobiet, ul. Marii Grzegorzewskiej 2a, na warszawskim Ursynowie.
-Start aktualnej edycji: 6 października 2024 r.
-Każde spotkanie potrwa 3 - 3,5h (dokładna rozpiska wraz z tematami każdego spotkania wkrótce). W ten czas wliczona jest przerwa.
-W celu wstępnego zapisu proszę o wypełnienie formularza oraz przeczytanie informacji w nim zawartych: https://forms.gle/qgoQM4XiofeVsrMi7
lub o kontakt mailowy [email protected]
-Na terenie Babińca działa klimatyczna kawiarnia Oranżeria, w której możecie wypić i zjeść coś pysznego przed (i w trakcie :) ) szkolenia.

Kto prowadzi kurs?
Katarzyna Konopko - doula i edukatorka okołoporodowa, która zapewni Wam wsparcie, wiedzę i kompleksowe przygotowanie do porodu, połogu i rodzicielstwa w kategoriach zarówno praktycznych jak i emocjonalnych.
Jagna Grabowska - trenerka relaksacji i oddechu, instruktorka medytacji, która wtajemniczy Was m.in w: techniki oddechowe, trening relaksacyjny, ćwiczenia regulujące stres.
Magdalena Mordak - fizjoterapeutka uroginekologiczna, instruktorka porodu w głębokim relaksie, edukatorka świadomej pracy z ciałem. Nauczy Was między innymi: dbania o mięśnie dna miednicy, bezpiecznej aktywności w ciąży i po porodzie, objaśni Wam zalecenia w połogu, a także techniki wspomagające w ciąży i podczas porodu.
Anna Glińska - certyfikowany coach, trenerka odporności psychicznej MTQ plus i konsultantka kryzysowa, która opowie o niezwykle ważnej sztuce asertywności młodej mamy, czyli jak nie wpędzić się w pułapkę samodzielności i zadbać o swoje potrzeby.
Monika Kryj - coach i trenerka talentów Gallupa, która pomoże Wam odkryć Wasze mocne strony i podpowie, jak z nich skorzystać w okresie okołoporodowym.