Podpůrná skupina pro samoživitele (s Alčou)

Name: Podpůrná skupina pro samoživitele (s Alčou)
Start: 2025-12-19T17:30:00+01:00
End: 2025-12-19T19:00:00+01:00
Location: Zámek Belcredi

Schedule

Fri Dec 19 2025 at 05:30 pm to 07:00 pm

UTC+01:00

Location

Zámek Belcredi | Brno, JM

Na našich podpůrných skupinkách sdílíme pocity a zážitky z mateřství. Aktuálně se setkáme na podpůrné skupině právě pro sólorodiče.
Na podpůrné skupině se netopíme ve smutku, křivdách nebo těžkostech této životní situace.
Být rodičem není snadné!
A co teprve rodičem, který vychovává své děti sám, žije několik rodinných rolí, řeší napjatý rozpočet, ale i napjaté fyzické a psychické sály.
Objevujeme spolu sílu ve společenství rodičů, kteří toho na svých bedrech nesou tolik…
Tato skupina bývá plna sdílení, podpory a uvědomění si vlastní síly, a také legrace.

Témat k diskuzi je nepřeberné množství. Setkávání opakujeme po 1 měsíci, vždy přijde někdo nový, skupina se rozšiřuje a probíráme rozmanitá témata:
jak se dostat ze dna,
jak se postavit na vlastní nohy,
jak sladit osobní a pracovní život
jak na efektivní komunikaci s expartnerem, s dětmi
jak si najít přivýdělek nebo rozjet podnikání a být nezávislým (nebo alespoň ne zcela závislým na okolí)
tipy, kde sehnat potřebné věci pro život a ušetřit
tipy na různé podpory, nadace
poznáváme se a sdílíme si své potřeby a možnosti vzájemné pomoci a podpory
dále bývá možnost probrat se věcmi, které zbývají po nedávno proběhlých SWAPech v Jasmínce
je možné využít nabídku trvanlivých potravin z Potravinové banky
Nejste v tom sami. Na podpůrné skupině se o tom přesvědčíte.
Děti jsou vítány.
ZAMĚŘENÍ TÉTO PODPŮRNÉ SKUPINY
– sdílení
– sebeláska a sebepéče
– skupinový koučink
KDY: čtvrtek 19. 12. 2025 17:30–19:00
KDE:
v Rodinném centru Jasmínka na zámku Belcredi ve staré Líšni. Na nádvoří zámku se dáte doleva, kolem ateliéru Studánka chodbou opět vlevo, až do Jasmínky.
CENA: 100 Kč (na místě)
VĚK: dospělí (s dětmi)
KAPACITA: 15 dospělých
PRŮVODKYNĚ:
Alena Klečková
– maminka samoživitelka, má 10 letou holčičku, spoluzakladatelka Jasmínky
– věnuje se komplexní péči o ženy podle aktuálních potřeb dané klientky (cvičení, masáže, koučink…).
– je instruktorkou kondičního posilování a kromě cvičení provádí masáže – těhotenské, harmonizační, terapii dechem.
– práci na těle propojuje jako koučka s prací s lidskou myslí. Naše mysl, emoce a tělo jsou jedním propojeným systémem. Více na www.alenakleckova.cz
Přihlášení:
https://rcjasminka.cz/podpurna-skupina-pro-samozivitele-s-alcou/
---------------------------------------------------------------------
Provoz Rodinného centra Jasmínka podporuje:
– Městská část Brno-Líšeň,
– Statutární město Brno (odbor školství, odbor zdraví),
– Jihomoravský kraj
– MPSV – NDT Rodina