POBIJMY REKORD NA NAJWIĘKSZĄ LEKCJĘ JOGI | BIAŁYSTOK | 30.08.2026
Advertisement
Czy Białystok pobije rekord na największą lekcję jogi w Polsce? 🧘♀️
W niedziele 30 sierpnia o 10:00 w Ogrodach Pałacu Branickich (przy fosie) odbędzie się największa lekcja jogi w Białymstoku. Poprowadzi ją Ania Chomczyk - Joginka w podróży.
W ten letni dzień organizujemy #DlaCiebie otwartą sesję jogi dla każdego poziomu. Rozluźnimy ciało i uspokoimy pomysł przed wrześniowymi wyzwaniami.
Kiedy i gdzie?
📆 Wtorek, 30 sierpnia
🕰️ Start: 10:00 (bądź kilka minut wcześniej)
📍Miejsce: Ogrody Pałacu Branickich w Białymstoku, przy fosie
🎫 Wstęp wolny.
👉🏼 Weź ze sobą matę/koc, luźny strój i wodę.
Ćwicz zgodnie ze swoimi możliwościami; jeśli masz wątpliwości zdrowotne, skonsultuj się z lekarzem/fizjo/terapeutą.
👉🏼 Zajęcia są łagodne i holistyczne; bez zaawansowanych pozycji (np. stanie na głowie).
👉🏼 Przeciwwskazania to m.in.: I trymestr i końcówka III trymestru ciąży, padaczka, świeże operacje, ciężkie zaburzenia równowagi, zaawansowana osteoporoza, poważne schorzenia kręgosłupa.
👉🏼 Młode mamy: zwykle 3 miesiące po porodzie naturalnym / 4 mies. po CC (po zgodzie lekarza); można przyjść z maleństwem.
👉🏼 Dzieci są mile widziane – mogą ćwiczyć, rysować lub bawić się nie zakłócając zajęć; rodzice odpowiadają za opiekę.
Nie czujesz się na siłach? Możesz po prostu zrelaksować się na macie.
🧘♀️Prowadząca – Ania Chomczyk (Joginka w podróży)
Ponad 20 lat praktyki i około 14 lat nauczania jogi (ashtanga vinyasa). Około 20 wyjazdów do Indii i kształcenie w tradycji Sharatha Joisa. Certyfikowana terapeutka mięśni dna miednicy (metoda BeBo), pasjonatka mantr i klasycznego śpiewu indyjskiego. Doktorat o jodze (SWPS, 2016), autorka tekstów i bloga „Joginka w podróży”, działaczka Porozumienia Szkół Jogi. Na co dzień w Białymstoku – wierzy w jogę jako kulturę pokoju i jest współtwórczynią tego wydarzenia.
Dołącz, udostępnij znajomym i zabierz matę! Razem pokażmy, że Białystok potrafi oddychać w jednym rytmie.
Na wydarzenie zaprasza Miasto Białystok - Partner Wydarzenia oraz organizator DM Agency, producent Podlaskie Dla Ciebie. Festiwal.
W niedziele 30 sierpnia o 10:00 w Ogrodach Pałacu Branickich (przy fosie) odbędzie się największa lekcja jogi w Białymstoku. Poprowadzi ją Ania Chomczyk - Joginka w podróży.
W ten letni dzień organizujemy #DlaCiebie otwartą sesję jogi dla każdego poziomu. Rozluźnimy ciało i uspokoimy pomysł przed wrześniowymi wyzwaniami.
Kiedy i gdzie?
📆 Wtorek, 30 sierpnia
🕰️ Start: 10:00 (bądź kilka minut wcześniej)
📍Miejsce: Ogrody Pałacu Branickich w Białymstoku, przy fosie
🎫 Wstęp wolny.
👉🏼 Weź ze sobą matę/koc, luźny strój i wodę.
Ćwicz zgodnie ze swoimi możliwościami; jeśli masz wątpliwości zdrowotne, skonsultuj się z lekarzem/fizjo/terapeutą.
👉🏼 Zajęcia są łagodne i holistyczne; bez zaawansowanych pozycji (np. stanie na głowie).
👉🏼 Przeciwwskazania to m.in.: I trymestr i końcówka III trymestru ciąży, padaczka, świeże operacje, ciężkie zaburzenia równowagi, zaawansowana osteoporoza, poważne schorzenia kręgosłupa.
👉🏼 Młode mamy: zwykle 3 miesiące po porodzie naturalnym / 4 mies. po CC (po zgodzie lekarza); można przyjść z maleństwem.
👉🏼 Dzieci są mile widziane – mogą ćwiczyć, rysować lub bawić się nie zakłócając zajęć; rodzice odpowiadają za opiekę.
Nie czujesz się na siłach? Możesz po prostu zrelaksować się na macie.
🧘♀️Prowadząca – Ania Chomczyk (Joginka w podróży)
Ponad 20 lat praktyki i około 14 lat nauczania jogi (ashtanga vinyasa). Około 20 wyjazdów do Indii i kształcenie w tradycji Sharatha Joisa. Certyfikowana terapeutka mięśni dna miednicy (metoda BeBo), pasjonatka mantr i klasycznego śpiewu indyjskiego. Doktorat o jodze (SWPS, 2016), autorka tekstów i bloga „Joginka w podróży”, działaczka Porozumienia Szkół Jogi. Na co dzień w Białymstoku – wierzy w jogę jako kulturę pokoju i jest współtwórczynią tego wydarzenia.
Dołącz, udostępnij znajomym i zabierz matę! Razem pokażmy, że Białystok potrafi oddychać w jednym rytmie.
Na wydarzenie zaprasza Miasto Białystok - Partner Wydarzenia oraz organizator DM Agency, producent Podlaskie Dla Ciebie. Festiwal.
Advertisement
Where is it happening?
Ogrody Pałacu Branickich, Bialystok, Poland
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherPodlaskie Dla Ciebie. Festiwal
