Pilates am Dönberg

Lust zu Schwitzen?
Komm vorbei.
Immer samstags von 10:00-11:00 Uhr.
Passt nicht?
Dann vielleicht Di, Mi, Do oder wir finden einen individuellen Termin.
Schau dir meine weiteren Angebote an:
• Pilates Basic & Flow:
Bewegung, die dich stärkt, statt dich zu überfordern.
• Mobility & Prävention:
Weniger Ziehen, mehr Kraft & Leichtigkeit im Alltag.
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Mehr Energie im Team, weniger Rückenschmerz im Büro.
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Ein Ziel, ein Plan, volle Aufmerksamkeit für dich.
• Breathwork (ab Mai)
Atmen, das wirklich etwas verändert mit oder ohne Räucherstäbchen.
Lust, selbstschwitzend für dich zu sorgen?
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