PIDULA NAISTEKAS: Emotsioonid ja mina – miks ma reageerin nii nagu reageerin? 💭
Advertisement
Seekordsel Pidula vestlusõhtul räägime emotsioonidest. Mitte sellest, kuidas neid “ära parandada”, vaid kuidas ennast nende keskel paremini mõista.
Kas sul on kunagi olnud olukordi, kus saad alles hiljem aru, miks mingi asi sind nii väga triggerdas? Miks mõni inimene vajutab sinus justkui automaatselt mingit nuppu? Miks keha reageerib vahel enne, kui mõistus üldse järgi jõuab? Ja miks mõni väike olukord tundub emotsionaalselt palju suurem, kui sa tegelikult tahaksid?
✨ Vestlusõhtut viib läbi Katrin Alujev. Koolitaja ja nõustaja, kelle enda elu on olnud täis väga erinevaid kogemusi, alates kaotustest, läbipõlemisest ja keerulistest suhetest kuni emaduse, eneseleidmise ja sisemise tasakaalu otsimiseni. Just need päris elu kogemused on aidanud tal mõista, kui palju meie emotsioonid, mõtted ja sisemised mustrid meie elu mõjutavad.
Täna aitab Katrin inimestel ennast paremini mõista, oma emotsioonidega teadlikumalt toime tulla ning leida rohkem selgust ja kergust ka keerulisemates eluhetkedes. Tema lähenemine ühendab praktilisuse, sügava sisekaemuse ja päris elu kogemuse ilma ilustamise ja “kõik on alati positiivne” jututa.
Räägime:
💭 miks meil üldse emotsioone vaja on
💭 miks mõned tunded lähevad väga intensiivseks
💭 miks inimesed reageerivad samades olukordades täiesti erinevalt
💭 kuidas tekivad tõlgendused ja emotsionaalsed mustrid
💭 miks keha reageerib vahel enne, kui mõistus aru saab, mis toimub
Lisaks jagab Katrin praktilisi tööriistu, mis aitavad ennast emotsioonide keskel paremini hoida, märgata ja reguleerida.
See ei ole “mõtle positiivselt” loeng. See on õhtu inimestele, kes tahavad iseendast natuke paremini aru saada.
🌅 Päikeseloojang
🍹 Kokteilid
💛 Head inimesed
✨ Ja võib-olla mõni taipamine, mis jääb sinuga kauemaks kui see õhtu ise
Kõik üritused Pidula Wakepargis on alati tasuta!
📍 Pidula Wakepark, Saaremaa
🕓 algus: 19:00
🍹 avatud baar – kokteilid, veinid, snäkid
🍕 köök avatud kuni 21:00 – kiviahjupitsad, burgerid, salatid, wrapid
🌊 soovi korral saad ka wake’ida, SUPitada, ujuda ja saunatada
(ilm on meil alati ilus 😄)
💡 PS! meil on ka majutus, kui õhtu peaks meeleolukaks muutuma 👉 www.saarewake.ee
👉 korralda oma üritus Pidula Wakeparkis: [email protected]
Kas sul on kunagi olnud olukordi, kus saad alles hiljem aru, miks mingi asi sind nii väga triggerdas? Miks mõni inimene vajutab sinus justkui automaatselt mingit nuppu? Miks keha reageerib vahel enne, kui mõistus üldse järgi jõuab? Ja miks mõni väike olukord tundub emotsionaalselt palju suurem, kui sa tegelikult tahaksid?
✨ Vestlusõhtut viib läbi Katrin Alujev. Koolitaja ja nõustaja, kelle enda elu on olnud täis väga erinevaid kogemusi, alates kaotustest, läbipõlemisest ja keerulistest suhetest kuni emaduse, eneseleidmise ja sisemise tasakaalu otsimiseni. Just need päris elu kogemused on aidanud tal mõista, kui palju meie emotsioonid, mõtted ja sisemised mustrid meie elu mõjutavad.
Täna aitab Katrin inimestel ennast paremini mõista, oma emotsioonidega teadlikumalt toime tulla ning leida rohkem selgust ja kergust ka keerulisemates eluhetkedes. Tema lähenemine ühendab praktilisuse, sügava sisekaemuse ja päris elu kogemuse ilma ilustamise ja “kõik on alati positiivne” jututa.
Räägime:
💭 miks meil üldse emotsioone vaja on
💭 miks mõned tunded lähevad väga intensiivseks
💭 miks inimesed reageerivad samades olukordades täiesti erinevalt
💭 kuidas tekivad tõlgendused ja emotsionaalsed mustrid
💭 miks keha reageerib vahel enne, kui mõistus aru saab, mis toimub
Lisaks jagab Katrin praktilisi tööriistu, mis aitavad ennast emotsioonide keskel paremini hoida, märgata ja reguleerida.
See ei ole “mõtle positiivselt” loeng. See on õhtu inimestele, kes tahavad iseendast natuke paremini aru saada.
🌅 Päikeseloojang
🍹 Kokteilid
💛 Head inimesed
✨ Ja võib-olla mõni taipamine, mis jääb sinuga kauemaks kui see õhtu ise
Kõik üritused Pidula Wakepargis on alati tasuta!
📍 Pidula Wakepark, Saaremaa
🕓 algus: 19:00
🍹 avatud baar – kokteilid, veinid, snäkid
🍕 köök avatud kuni 21:00 – kiviahjupitsad, burgerid, salatid, wrapid
🌊 soovi korral saad ka wake’ida, SUPitada, ujuda ja saunatada
(ilm on meil alati ilus 😄)
💡 PS! meil on ka majutus, kui õhtu peaks meeleolukaks muutuma 👉 www.saarewake.ee
👉 korralda oma üritus Pidula Wakeparkis: [email protected]
Advertisement
Where is it happening?
Jõgede , 93462 Pidula, Estonia, Jõgede, Pidula-Kuusiku, Saaremaa vald, 93466 Saare Maakond, Eesti, Kuressaare, Estonia
Event Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
Host or PublisherPidu.L.A
