Oscar Ågren ja Sofia Ärleskog ja buggarin ruotsalainen treenipankki

Name: Oscar Ågren ja Sofia Ärleskog ja buggarin ruotsalainen treenipankki
Start: 2026-02-07T12:00:00+02:00
End: 2026-02-07T17:00:00+02:00
Location: Stadin ammattiopisto, Panuntie 2, F-rappu, Käpylä, Helsinki

Schedule

Sat Feb 07 2026 at 12:00 pm to 05:00 pm

UTC+02:00

Location

Stadin ammattiopisto, Panuntie 2, F-rappu, Käpylä, Helsinki | Helsinki, ES

Helsingin tanssikurssit jatkaa pitkän koronatauon jälkeen ruotsalaisten buggiopettajien tuomisen Käpylään. Ensimmäisenä opeparina on helmikuun alussa Oscar Ågren ja Sofia Ärleskog.
Oscar ja Sofia ovat Ruotsin huipulla tanssiva monipuolinen tanssipari. He tanssivat Buggin lisäksi myös Boogie-Woogia ja Lindy Hop'ia. Buggissa he edustavat perinteistä ruotsalaista pyörivää rundbugg-tyyliä. Ruotsissa he valmentavat tunnetussa isossa seurassa sekä harrastajia että kilpailijoita. Tämä vierailu on heidän ensimmäinen valmennuksensa Suomessa.
Workshoppimme jakautuu kolmeen osaan joiden välissä on kahvilatarjoilua. Osioiden sisältöön tulee tarkennuksia myöhemmin. Opetuskielenä on englanti.
12:00 - 13:30
Mikä tekee buggista buggin sekä käymme läpi buggin perustekniikat
13:45 - 15:15
Hidas bugg - miten luomme dynamiikkaa hitaassa bugissa? Keskitymme tempon muutoksiin, pyörähdyksiin ja yhdessä tanssimiseen.
15:30 - 17:00
Miten luomme monipuolisen, mielenkiintoisen ja edistyneemmän liikekuvion? Keskitymme sujuvuuteen, asentoon ja edistyneisiin käännöksiin.
Kurssipaikkana erinomaiseksi havaittu Stadin ammattiopiston sali. Koulu sijaitsee Kullervonkadun ja isomman Panuntien kainalossa. Osoittena on tästä lähtien Panuntie 2, koska se on lähimpänä viikonloppuovea, rappua F. 🙂
HINNAT: koko päivä 60€ - työttömät, opiskelijat, eläkeläiset ja alle 25-vuotiaat -20%.
Meille käyvät kaikki tiedossamme olevat liikuntasetelit ja niiden mobiiliversiot. Maksaa voit myös käteisellä tai MobilePayllä.
Vaalimme paritasapainoa paremmin kuin kukaan muu ja siksi ilmoittautumiset entiseen malliin joko yksin tai parin kanssa [email protected]. Samaan osoitteeseen voit lähettä myös sinua askarrutavia kysymyksiä.
Kaikki saavat ilmoittautumisen vastaanottokuittauksen suht koht nopeasti ja sinkkuilmoittautujat myöhemmin erillisen osallistumisvarmistuksen kun paritasapainotus on kunkin osalta varmistunut.
Kouluun pääsee sisään Panuntietä (se iso tie) lähimpänä olevasta itäkulman ovesta. Pukuhuoneet maatasossa, sali ja kahvilankaltainen kerrosta ylempänä. Kahvilankaltaisessa on eväitäsi varten käytössäsi riittävän iso kylmälaukku, arkku suorastaan.
HeTa tarjoo koko kurssin aikana kaffet sun teet ja jotain pientä naposteltavaa.
Meille luvallisia PARKKIPAIKKOJA LÖYTYY KOULUN TONTILTA ja aina ovat kaakkoispääty (se iso tie) ja lounainen sivu (Kullervonkatu) riittäneet.
Tervetuloa buggaamaan Käpylän ruhtinaalliseen saliin myös helmikuussa!
-Oscar, Sofia ja Markku-
Kuva: Angelica's Fotografier