ORGANIC VOICE | warsztat głosu naturalnego i improwizacji - 5.07 Gdynia
Schedule
Sun Jul 05 2026 at 11:00 am to 05:30 pm
UTC+02:00Location
Ogród Kreacji | Gdynia, PM
Advertisement
Twój głos to najbardziej intymny i najbliższy instrument, jakim kiedykolwiek będziesz się posługiwać.Pozwala budować autentyczną relację ze sobą, drugim człowiekiem i otaczającym światem. I ma szansę wybrzmieć w pełni, gdy zamiast oceny pojawia się ciekawość.
Zapraszam Cię na pogłębiony, całodzienny warsztat głosu naturalnego i improwizacji, podczas którego będziemy eksplorować relację z własnym głosem — poprzez ciało, oddech, dźwięk i współbrzmienie.
Będziemy pracować z prostymi powtarzalnymi melodiami i mantrami, improwizacją głosową, oddechem oraz praktykami somatycznymi, które wspierają uwalnianie głosu, osadzanie go w ciele i poszerzanie kontaktu ze sobą.
To przestrzeń, w której możesz:
– poczuć więcej swobody i radości z używania swojego głosu,
– uwrażliwić się na słyszenie swojego głosu i głosów innych,
– pogłębić odczuwanie rezonansu i obecności głosu w ciele,
– rozbudzić wyobraźnię i kontakt z głosem intuicyjnym,
– odnaleźć bardziej żywe, organiczne brzmienie,
– doświadczyć mocy współbrzmienia i bycia słyszaną/ym,
– wyciszyć umysł i poszerzyć zdolność osadzenia w sobie,
– poszukać melodii i słów dla tego, co chce się wyrazić,
– zaciekawić się swoim naturalnym wyrazem bez oceny,
– doświadczyć głosu jako narzędzia samoregulacji i koregulacji,
– spotkać się z innymi w bezpiecznej i wspierającej przestrzeni.
Nie potrzebujesz doświadczenia muzycznego — każdy głos jest mile widziany (i słyszany)!
✺
✔️ Miejsce:
Ogród Kreacji
Bernadowska 9, 81-553 Gdynia
✔️ Godziny:
11:00–17:30
W trakcie warsztatu przewidziana jest około 30-minutowa przerwa na lekki posiłek organizowany we własnym zakresie.
Na miejscu będą dostępne owoce, woda i herbata.
✔️ Cena:
400 zł
Early birds - do 30 maja: 350 zł
✔️ Co zabrać:
Butelkę wody i ubranie, które nie krępuje ruchów.
Praktykujemy w ruchu i w siedzeniu (mamy maty, bolstery jogowe i koce).
Możesz przynieść też swoją poduszkę/kocyk/bolster - cokolwiek sprawi, że będzie Ci wygodnie i komfortowo :).
✔️ Zapisy:
👉 https://forms.gle/vtTpZzfSdPCJzvYc9
Po zapisie otrzymasz dane do płatności.
Miejsce jest potwierdzone po wpłacie.
✺
Prowadząca:
Somar Mahdi - zajmuję się śpiewem intuicyjnym, badam jak dźwięk wpływa na ciało, świadomość i relacje. Tworzę przestrzenie, w których głos może pojawić się naturalnie i ożyć w relacji z innymi. Wierzę, że współbrzmienie w kręgu jest narzędziem go samoregulacji i koregulacji oraz daje dostęp do organicznej i pierwotnej warstwy doświadczania relacji.
Jestem wokalistką, certyfikowaną facylitatorką głosu oraz nauczycielką hatha jogi (Yoga Vidya Gurukul 200h). Pogłębiam wiedzę o połączeniu głosu, umysłu i ciała na studiach podyplomowych z Psychosomatyki i Somatopsychologii.
Kontakt:
[email protected]
Do zaśpiewania!
Advertisement
Where is it happening?
Ogród Kreacji, ulica Bernadowska 9, 81-553 Gdynia, Polska, Gdynia, PolandEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
