Oppstartsworkshop i Hypopressiv Trening i Bergen

Name: Oppstartsworkshop i Hypopressiv Trening i Bergen
Start: 2026-02-07T10:00:00+01:00
End: 2026-02-07T17:30:00+01:00
Location: Bergen, Norway

Schedule

Sat Feb 07 2026 at 10:00 am to 05:30 pm

UTC+01:00

Location

Bergen, Norway | Bergen, HO

Oppstartsworkshop i Hypopressiv Trening Norge Metoden
📍 Bergen| 📅 Lørdag 7. februar | ⏰ Kl. 10:00–17:30
Bli med på en full dags introduksjon til Hypopressiv Trening Norge Metoden med pro-trenerne Katinka og Anneli. Du får en grundig innføring i pusteteknikk, holdning, grunnstillinger og avspenning – perfekt for deg som ønsker å lære metoden trygt og riktig fra start.
Program for dagen:
10:00–10:45 | Foredrag: introduksjon til metoden
11:00–12:00 | Innlæring av pusteteknikk
12:00–12:45 | Lunsjpause
12:45–13:00 | Holdning
13:45–16:00 | Grunnleggende stillinger
16:00–16:45 | Mobilitet og avspenning
16:45–17:30 | Veien videre + spørsmålsrunde
Pris: 2 625,-
Påmeldingsfrist: 7. januar
Påmelding:
https://mobilitetsklinikken.hoopla.no/event/77083590
eller [email protected]
Ta med lunsj og drikkeflaske – vi stiller med snacks og forfriskninger. Behagelige, bevegelige klær anbefales.
⸻