OnDance - Stretching con Denise Gazzo

Open Class dedicata a tutti gli amanti della danza e a chiunque desideri migliorare la propria flessibilità e il proprio benessere.
About this Event

Spesso pensiamo allo stretching solo come a un modo per diventare più flessibili.

In realtà può essere molto molto di più.
Partendo da uno stretching più dolce, andremo gradualmente a preparare il corpo al movimento, migliorando postura e fluidità. Liberare il corpo significa spesso sentirsi più liberi anche nell’anima.
Una pratica adatta a tutti, sia a chi danzerà nelle lezioni successive, sia a chi desidera semplicemente concedersi un momento di benessere e connessione con sé stesso.

Denise Gazzo

Ballerina professionista del Teatro alla Scala di Milano, dove danza da oltre 15 anni.
Da bambina, nel salotto di casa, adorava interpretare la musica a modo suo, soprattutto le Quattro Stagioni di Vivaldi. Immaginava storie e personaggi dando libero sfogo alla fantasia. Quando a dodici anni ha scoperto di avere un'importante scoliosi, i dolori sono diventati una costante nella sua vita e spesso non riusciva a vedere una via d'uscita. Poi ha capito che, per continuare a danzare, l’unico modo era imparare ad ascoltare e conoscere il suo corpo.
Nel frattempo gli anni passavano e la danza, che è una continua scuola di vita dove a volte ti accarezza e altre ti bastona... sempre e a qualsiasi età è diventato il suo lavoro.

Ne va molto fiera di questo.

Durante il suo percorso ha esplorato numerose discipline dedicate al movimento e al benessere. Tra tutte, si è innamorata dello yoga e della Gyrokinesis®, disciplina di cui è diventata insegnante e che ancora oggi accompagna il suo percorso artistico e personale.
Ama condividere ciò che ha imparato in questi anni, perché crede che il movimento possa essere uno strumento prezioso di benessere, consapevolezza e libertà.

E quest'anno c'è un motivo in più per partecipare ad OnDance!
Grazie a Giovanni Rana, Main Sponsor di OnDance, tutti gli iscritti alle Open Class ed un loro accompagnatore potranno gustare un goloso pasto Rana, offerto ogni giorno allo stand Rana nel Dance Village, nel cortile del Castello Sforzesco.

Ti piace la T-shirt ufficiale di OnDance 2026?

La trovi sul nostro store online!

https://ondance.it/shop/

Informativa breve semplificata redatta ai sensi dell’art. 13 GDPRTi informiamo che nel corso dell'evento a cui intendi partecipare saranno effettuate delle riprese di immagini fotografiche e audio-video. Accedendo all'area preposta allo svolgimento dell’evento, intendiamo che tu voglia concedere il consenso al trattamento dei tuoi dati personali.