OlenNaiset-itsetuntemusryhmä: 5 kertaa | Helsinki

OlenNaiset ryhmässä tutkitaan omaa elämää sekä omia ajattelu- ja toimintatapoja valmiiden aiheiden kautta. Tavoitteena ryhmässä on itsetuntemuksen ja itseymmärryksen lisääminen.
Keskeisiä teemoja ryhmässä ovat:
✨ suhde itseen, omaan ajatteluun ja tunteisiin
✨ itsensä hyväksyminen
✨ sisäisen puheen merkitykset
✨ nykyhetkessä elämisen taito
✨ suhde muihin
✨ omat rajat ja tarpeet
Ryhmä kokoontuu tiistaisin 11.8.-8.9.2026 klo 18-19.45 (yhteensä 5 tapaamiskertaa) Naistenkartanon Helsingin ryhmätilassa Merihaassa. Ryhmän ohjaa asiakaskoordinaattorimme Tuuti.
🔗 LUE LISÄÄ JA ILMOITTAUDU MUKAAN: https://naistenkartano.verkkokurssitehdas.fi/kurssit/olennaiset-5-helsinki
Naiset tulevat ryhmiin erilaisista elämäntilanteista ja taustoista. Työskentelyn lähtökohtia ovat sallivuus ja lempeys sekä itseä että muita osallistujia kohtaan. Ryhmässä ei anneta neuvoja, vaan vertaisuus toteutuu jakamalla omia kokemuksia sekä kuuntelemalla muiden ihmisten puheenvuoroja.