Offenes Tai Chi-Training

☯️ Offenes Tai Chi Training

Komm vorbei zum Offenen Tai Chi Training im Düsseldorfer Hofgarten! Gemeinsam üben wir die entspannenden Bewegungen des Tai Chi und erweitern unsere Fähigkeiten. Es ist eine tolle Gelegenheit sein, neue Leute kennen zu lernen und gemeinsam etwas Gutes für die eigene Gesundheit zu tun.

Möchtest du deine Tai Chi Fähigkeiten vertiefen und weiterentwickeln? Dann ist das offene Training für alle Stufen genau das Richtige für dich!

🙂 Was erwartet dich im Kurs?

Wir treffen uns jeden Dienstag von 19:00 bis 20:00 Uhr vor dem Musikpavillon im Düsseldorfer Hofgarten.

Der Kurs richtet sich an Teilnehmerinnen und Teilnehmer mit Vorkenntnissen im Tai Chi des Wu-Stils nach Ma Jiangbao, die ihre Praxis auf ein höheres Niveau bringen möchten.

In einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre hast du die Möglichkeit, mit Gleichgesinnten gemeinsam zu lernen und zu wachsen.

Die Kursinhalte werden individuell an den Trainingsstand der Teilnehmerinnen und Teilnehmer angepasst und in der ersten Stunde gemeinsam besprochen.

🤺 Kursinhalte

Mögliche Themen, die während des Kurses behandelt werden können, sind:

• Formkorrektur der 108er-Form und der Vorübungen
• Einführung in die Säbelform
• Einführung in die Lanzenform
• Einführung in die Partnerübungen
• Atemtechnik: Übungen für Einatmer und Ausatmer

Mein Ziel ist es, eine ausgewogene Mischung aus Formen, Technik und Atmung zu vermitteln, um deine Tai Chi-Praxis zu vertiefen und zu verfeinern.

📅 Anmeldung und Bezahlung

Bitte melde dich für die einzelnen Termine mit Eventbrite an.

Die Kursgebühr kannst du entweder vor Ort in bar oder im Voraus über folgenden PayPal-Link bezahlen: .

☝️ Hinweis

Bitte beachte, dass dieser Kurs für Menschen mit Vorkenntnissen konzipiert ist. Wenn du noch keine Erfahrung mit Tai Chi hast, empfehle ich dir, zunächst an einem Anfängerkurs teilzunehmen, bevor du dich für dieses offene Training anmeldest.

Host or Publisher Tai Chi im Parl: Der Wu-Stil in Düsseldorf