Odpoledne s meditací

Name: Odpoledne s meditací
Start: 2025-01-26T16:00:00+01:00
End: 2025-01-26T19:00:00+01:00
Location: Praha City ❤

Schedule

Sun Jan 26 2025 at 04:00 pm to 07:00 pm

UTC+01:00

Location

Praha City ❤ | Prague, PR

Přijďte si odpočinout, načerpat sílu a objevit nové cesty k vnitřní harmonii.
OSHO aktivní meditace propojují pohyb, dech, zvuk a ticho. Pomáhají uvolnit stres, posílit přítomnost a obnovit životní energii.
Toto odpoledne nás čekají dvě hodinové meditace, sdílení a trocha povídání, které nám osvětlí techniky meditace, tak abychom je plně využili a nezůstávali jen na povrchu.
Začneme OSHO Kundalini meditací. Plně ponořeni do třesení a tance uvolníme své tělo a naše zatuhlé bytí, místa kde byla naše energie potlačena a blokována. Tato energie pak může volně proudit a přeměnit se do blaženosti a radosti.
V následující meditaci Gourishankar pomocí hlubokého dechu a jemného pohybu naše vědomí ještě prohloubíme a zakotvíme ve svém systému těla a ducha.
"" Meditace je stavem jasnosti. Mysl je zmatením. Mysl není nikdy jasná, nemůže být. Myšlenky vytváří mraky kolem vás, nepatrné mraky. Vytvoří mlhu a jasnost je ztracena. Když myšlenky zmizí, když kolem vás už nejsou mraky, když jste ve svém prostém bytí, přijde jasnost. Pak můžete vidět daleko, až na konec existence. Váš pohled pronikne až k samému jádru bytí. "" -Osho
OSHO meditace nejsou spojeny s žádnou filozofií nebo náboženstvím. Jedná se o prastaré meditační techniky přizpůsobené pro současného člověka, pro kterého je tak těžké se vymanit z neustálého přemýšlení, posuzování a hodnocení. Obsahují jednoduché aktivity spojené s dechem nebo pohybem, které nás povedou k vnitřnímu propojení a klidu.
Vhodné i pro začátečníky. Podrobné instrukce k meditaci bude vysvětleny před jejím začátkem. Po meditaci bude prostor na otázky, sdílení a ukotvení zážitku z meditace.
Součástí meditace je aktivní pohyb, doporučujeme si vzít pohodlné oblečení.
Meditace se koná v neděli 26.1. od 16:00 do 19:00, přijďte prosím 5 min předem. Meditací Vás provede Shivo.
Vstup 500 Kč.
Prosíme registrujte se e-mailem na [email protected]. Bez registrace Vám nemůžeme dát vědět pokud by meditace byla zrušena nebo kapacita byla naplněna.