Odosobnienie medytacyjne ZEN, Prowadzący: mistrz zen Alexander Poraj-Żakiej

Name: Odosobnienie medytacyjne ZEN, Prowadzący: mistrz zen Alexander Poraj-Żakiej
Start: 2025-11-19T18:00:00+01:00
End: 2025-11-23T12:30:00+01:00
Location: Oddechowo Ośrodek Medytacyjno-Rozwojowy

Schedule

Wed, 19 Nov, 2025 at 06:00 pm to Sun, 23 Nov, 2025 at 12:30 pm

UTC+01:00

Location

Oddechowo Ośrodek Medytacyjno-Rozwojowy | Wolomin, MZ

👉 19-23.11.2025 Urle, Oddechowo Ośrodek Rozwojowy
👉 prowadzenie: Alexander Poraj-Żakiej, mistrz zen
🙏 Odosobnienie medytacyjne (Sesshin)
Jest to okresowe odosobnienie, czas intensywnej praktyki medytacyjnej (zazen). Praktykowany jest nie tylko w klasztorach, ale także w świeckich grupach adeptów zen.
Okresy medytacyjne przerywane są snem, posiłkami, czasami pracą, jednak nawet wtedy jest to rodzaj praktyki medytacyjnej.
https://jagerfundacja.pl/sesshin-zen-linii-pusta-chmura/
🙏 Zen pozostaje zawsze zen
To, co się stale zmienia, to jest jego sposób praktykowania, który jest zależny od tradycji, historii i konkretnego mistrza, zwany linią zen.
🙏Linia Willigisa Jägera „Pusta Chmura” kładzie szczególny nacisk na praktykę zen w XXI wieku i w kulturze Zachodu, wychodząc z założenia, że istota zen nie przynależy do żadnej religii ani filozofii.

🙏 Podczas sesshin odbywają się teisho – wykłady mistrza zen oraz dokusan – indywidualne rozmowy mistrza z uczniem.
Setsu oznacza „dotknąć”, „doświadczyć”, „napotkać”, a shin– „serca”, „umysłu”, „ducha”
🙏 Zazen
Zazen, dzięki któremu ćwiczymy uważność (obecność), jest po prostu przerywaniem wędrówek w stworzonych przez siebie pejzażach myślowo- obrazowych. Jest świadomym przerywaniem ucieczki od chwili obecnej.
Podczas siedzenia konfrontujemy się bezpośrednio z rzeczywistością, ale bez pośrednictwa myśli, wyobrażeń czy fantazji.
🙏 Zazen (siedzenie w ciszy) nazywany jest w tradycji zen naszą prawdziwa naturą, byciem tu i teraz, pełną obecnością oraz urzeczywistnieniem.
👉 Rozkład dnia
5:00 – Pobudka
5:30 – Kinhin (szybkie chodzenie)
6:00-7:30 – Zazen
7:30 – Śniadanie
8:00-9:15 - spacer medytacyjny
9:45-12:30 – Zazen
12:30 – Obiad
14:30 -15:00 – Kinhin (szybkie chodzenie)
15:00-16:00 – Zazen
16.00–16.40 – Herbata
16:45-17:00 – Zajęcia ruchowe
17:00-18:00 – Zazen
18:00 – Kolacja
19:00-20:00 – Zazen
20:00-21:00 – Teisho (wykład)
/podczas sesshin jest możliwość dokusan/
👉 Prowadzący
Alexander Poraj-Żakiej -
Mistrz zen świeckiej linii Pusta Chmura, doktor teologii. Oficjalny następca Willigisa Jägera.
Obecnie dyrektor Centrum Rozwoju Osobistego, Uważności i Medytacji Benediktushof w Holzkirchen (Niemcy), który jest jednym z największych ośrodków tego typu w Europie.
Coach i doradca biznesu. Pracował w koncernie Böhringer Ingelheim, w firmie consultingowej Pape AG w Monachium oraz jako prezes sieci Klinik Psychosomatycznych z siedzibą w Berlinie.
Współtwórca trzech Fundacji Mądrość Wschodu i Zachodu – niemieckiej, hiszpańskiej i polskiej. Współzałożyciel polskij Fundacji Pusta Cmura.
Prowadzi wykłady, kursy i warsztaty w całej Europie. Autor książek poświęconych praktyce zen.

👉 Informacje organizacyjne
Sesshin rozpoczyna się w środę kolacją o godz.18.00, a kończy w niedzielę obiadem o godz.12.00.
Dojazd własny. Organizatorzy nie zapewniają ubezpieczenia.
👉 Opłata – sesshin w Oddechowie, Urle /pod Warszawą/
około 2300 zł – dokładna cena zostani podana w styczniu 2025 roku
- obejmuje zakwaterowanie w domkach z pokojami 2 i 3 osobowymi z łazienką oraz pełne wyżywienie wegańskie (3 posiłki) w ciągu dnia, wykłady oraz praktykę
Zaliczka – 500 zł płatna do 2 tygodni od zapisów.
Pozostała kwota płatna na miejscu gotówką.
Osoby zainteresowane fakturą prosimy o podawanie danych do faktury już podczas zapisów.
Uwaga:
zaliczka jest bezzwrotna, może być jeden raz przeniesiona na inny termin, ale przy rezygnacji do miesiąca przed terminem wydarzenia. Pozostała wpłata gotówką na miejscu.
Rezygnacja z udziału w wydarzeniu do dwóch tygodni przed terminem jest równoznaczna z pokryciem części kosztów - 50% kwoty, do tygodnia - pełnego kosztu wydarzenia.
Nr konta:
Fundacja Pusta Chmura
11 1090 2398 0000 0001 5628 7627
IBAN: PL
SWIF: WBKPPLPP
opis przelewu: imię, nazwisko, sesshin zen, listopada 2025 Oddechowo
👉 Zapisy oraz szczegółowe informacje
Agnieszka Bonar
mail [email protected]
tel. 694-463-015

Więcej informacji:
https://jagerfundacja.pl/sesshin-zen-linii-pusta-chmura/