O postanowieniach noworocznych, czyli jak nie stracić zapału już w lutym?
Schedule
Fri, 17 Jan, 2025 at 05:00 pm
UTC+01:00Location
plac Wolności 8, 72-200 Nowogard, Polska | Szczecin, ZP
Advertisement
Nowy rok, nowa ja... na... No właśnie! Na jak długo? No bo kto z nas tego nie zna? Rok ledwo się zaczyna, a my pełne zapału deklarujemy: "Od teraz wszystko się zmieni!" Karnet na siłownię? Kupiony. Jeden raz wykorzystany. Dieta? Oczywiście, ale najpierw opróżniamy szafki, bo przecież te chipsy muszą zniknąć, zanim zacznę nowe życie. Lodówka pełna zdrowych produktów, (nawet sklepowe gazetki w styczniu stają się pełne fit produktów!), ale w międzyczasie – jeszcze ostatni raz pizza lub inny fast food. Bo przecież jutro już nie będzie wolno.
I tak to się kończy... Zamiast „nowej ja” mamy dobrze znaną „starą ja” – tylko z pustym portfelem i ogromnymi wyrzutami sumienia czy poczuciem porażki.
Ale spokojnie, my też to znamy! Dlatego właśnie zapraszamy Was na nasz noworoczny CUD Kobiecości, gdzie dowiecie się, jak nie wpaść w tę pułapkę! Choć zawsze wierzymy w cuda, to tym razem zamiast cudów polecamy wysłuchać naszych profesjonalnych i wykształconych w tym kierunku prelegentek.
A będą z nami Nowogardzianki:
Dr Katarzyna Rucińska – dietetyk kliniczny i doktor nauk medycznych, która opowie dlaczego zdrowa dieta nie musi być katorgą i jak nie stracić zapału.
mgr Dagmara Błaszczak – fizjoterapeutka, która pokaże nam, że aktywność fizyczna nie musi ograniczać się tylko do siłowni czy biegania. Może być przyjemna, dawać radość i być dopasowana do nas.
Z kim się widzimy? Nie musicie składać noworocznych obietnic, po prostu bądźcie.
Czekamy na Was, KISs - Kasia, Iga, Sylwia 🥰
Advertisement
Where is it happening?
plac Wolności 8, 72-200 Nowogard, Polska, plac Wolności 8, 72-200 Nowogard, Polska,Nowogard, Szczecin, PolandEvent Location & Nearby Stays:
