Négy évszak túrák Biatorbágyon – Téli családi túra
Schedule
Sat Jan 17 2026 at 09:30 am to 02:00 pm
UTC+01:00Location
Nyakas Kő | Budapest, BU
Advertisement
Ez a túra is a gerincbetegségek megelőzésének jegyében lett szervezve. Célunk, hogy minél többen beépítsék a rendszeres természetjárást a mindennapokba – a mentális és fizikai egészségük védelméért. 🏃♀️🏃🌳🌲A programmal szeretnénk felhívni a figyelmet a gerincproblémák egyre súlyosbodó jelenlétére, amely már a fiatalabb korosztályt is érinti az okoseszközök túlzott használata és a hosszan tartó ülőmunka miatt.
Hétvégi, többgenerációs kirándulásainkon szakorvosok is részt vesznek, hangsúlyozva a gyaloglás és az aktív életmód gerincvédő hatását.
Rajt és cél a Nyakas-kő parkoló: https://maps.app.goo.gl/bBLB4Zw88dScdqar5
Az útvonal: Százlépcső, Madár-szirt, Öreg-hegy, Iharos-hegy, Dobogó-hegy, piros jelzésen haladva. Az eseményen való részvétel ingyenes, de előzetes regisztrációhoz kötött.
Az esemény ingyenes, de előzetes regisztrációhoz kötött:
https://docs.google.com/forms/d/1kNV3ZM4m9bx-H5wrZ-VRVRFOIERXp-ibycnazyosAmI/edit
A résztvevők száma limitált: 150 fő!
Táv: 8,3 km
Nehézségi szint: Alapvetően könnyű túra, de a téli terepviszonyokat figyelembe kell venni, ami nehezítő körülmény (sár, hideg, hó, lefagyások lehetnek) és a Madár-szirten való végighaladás tériszony mentességet igényel)!!!!
Szolgáltatások:
- frissítő gyümölcs és müzli szelet
- ajándék logózott funkcionális sál
Túravezető: dr. Baloghné Salamon Gabriella 06 30 181 79 70
Egészségfejlesztés Természet Turizmus Egyesület alapítója
A program az Aktív Magyarország támogatásával valósul meg az Egészségfejlesztés Természet Turizmus Egyesület szervezésében.
Advertisement
Where is it happening?
Nyakas Kő, Budapest, HungaryEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
