Nytår - 108 Surya Namaskar ☀️
Schedule
Wed Dec 31 2025 at 08:30 am to 11:00 am
UTC+01:00Location
Strandbygade 46b, 6700 Esbjerg, Denmark | Esbjerg, RB
Advertisement
Vi siger farvel til 2025 – et år, der på så mange måder har været både lærerigt og givende her i Uma.Derfor inviterer vi dig til et særligt nytårsevent, hvor du kan gå ind i 2026 med god energi, en følelse af samhørighed og klarhed over, hvad du ønsker at bringe mere af ind i dit liv i det kommende år.
🕣 Vi starter kl. 8.30 med 108 Surya Namaskars (solhilsner).
Du vælger selv, om du laver den klassiske solhilsen fra Hatha yoga eller Solhilsen A fra Ashtanga yoga.
Efter shavasana holder vi en kort pause, før Mia guider dig gennem pranayama (vejrtrækningsøvelser) og chanting meditation, der hjælper dig med at balancere energien i kroppen.
Vi afslutter med en 45 minutters helende lydbad-session med Laura, så du kan integrere dagens praksis i ro og nærvær.
Til sidst skåler vi i alkoholfri champagne og nyder kransekage sammen, inden vi ønsker hinanden en glædelig nytårsaften. 🥂✨
Vi glæder os til at se dig!
Din pris: 250 kr.
Advertisement
Where is it happening?
Strandbygade 46b, 6700 Esbjerg, Denmark, Strandbygade 46B, 6700 Esbjerg, Danmark, Esbjerg, DenmarkEvent Location & Nearby Stays:
Know what’s Happening Next — before everyone else does.
