NOWOŚĆ w CAL - Nordic Walking

Schedule

Thu Oct 16 2025 at 07:00 pm to 08:30 pm

UTC+02:00

Location

Anieli Krzywoń 10, 70-820 Szczecin, Poland | Szczecin, ZP

Advertisement
📢 Nowość w CAL! Nordic Walking z Kamilą Pozniewicz
Nordic Walking to coś więcej niż zwykły spacer. 🚶To aktywność, która: odciąża stawy i wspiera rehabilitację, wzmacnia mięśnie i poprawia kondycję, a także pozwala się zrelaksować i spędzić czas na świeżym powietrzu.
Na zajęciach z Kamilą możecie spodziewać się:
🌿 nauki prawidłowej techniki marszu
🌿 ciekawych ćwiczeń i zabaw z kijami
🌿 marszu w terenie (do 5 km)
🌿 dawki wiedzy o tym, jak Nordic wpływa na ciało i zdrowie
🌿 rozciągania i relaksu na zakończenie
Co zabrać?
🔹wygodny strój „na cebulkę” (chodzimy w każdą pogodę 🌧️☀️❄️)
🔹kurtkę lub płaszcz przeciwdeszczowy, mały plecak
🔹wodę do picia
🔹buty z dobrą podeszwą (treningowe, górskie)
🔹kijki (jeśli nie masz – Kamila pożyczy na początek)
🔹czołówkę lub inne oświetlenie
📅 Kiedy? 16, 23, 30 października
⏲️ Godz. 19:00 – 20:30
📍 Gdzie? Zbiórka w recepcji Fundacji MOŻESZ (Anieli Krzywoń 10)
Liczba miejsc ograniczona!
📩 Zapisy:
▪️przez formularz: forms.gle/nFDo2eZPkzJ2d5Lv9
▪️telefon: +48 602 434 633
▪️E-mail: [email protected]
🌼 Wydarzenie odbywa się w ramach projektu „Zobacz, co MOŻESZ w Centrum Aktywności Lokalnej”, współfinansowanego ze środków Miasta Szczecin.
💚 To idealne zajęcia dla każdego, niezależnie od wieku i kondycji!

Advertisement

Where is it happening?

Anieli Krzywoń 10, 70-820 Szczecin, Poland, ulica Anieli Krzywoń 10, 70-820 Szczecin, Polska, Szczecin, Poland

Event Location & Nearby Stays:

Centrum Aktywno\u015bci Lokalnej MO\u017bESZ

Host or Publisher Centrum Aktywności Lokalnej MOŻESZ

It's more fun with friends. Share with friends

Discover More Events in Szczecin

Energia Miasta Szczecin. Niezale\u017cno\u015b\u0107 Energetyczna Miast i Gmin 2025
Thu, 16 Oct at 09:00 am Energia Miasta Szczecin. Niezależność Energetyczna Miast i Gmin 2025

Netto Arena Szczecin

BUSINESS CONFERENCES
Thu, 16 Oct at 01:00 pm Pierwsze lata polskiego Szczecina

ul. Podgórna 15/16, 70-205 Szczecin, Poland

\ud83d\udce3 Tanecznym krokiem wchodzimy w nowy rok akademicki! \ud83d\udc83\ud83d\udd7a
Thu, 16 Oct at 03:30 pm 📣 Tanecznym krokiem wchodzimy w nowy rok akademicki! 💃🕺

Studium Wychowania Fizycznego i Sportu ZUT w Szczecinie

DANCE ENTERTAINMENT
"SZANTRAPA" Transgraniczny Festiwal Muzyki Oko\u0142omorskiej im. Gra\u017cyny Sarosiek
Thu, 16 Oct at 05:00 pm "SZANTRAPA" Transgraniczny Festiwal Muzyki Okołomorskiej im. Grażyny Sarosiek

Korzeniowskiego 7, 70-211 Szczecin, Poland

CONCERTS WORKSHOPS
Szczecin Tworzy, Szczecin to My - Artystyczne Czwartki
Thu, 16 Oct at 05:00 pm Szczecin Tworzy, Szczecin to My - Artystyczne Czwartki

Warsztatownia

MIASTOTEKA. DOM
Thu, 16 Oct at 06:00 pm MIASTOTEKA. DOM

Klub Delta - filia Miejskiego Ośrodka Kultury w Szczecinie

POP-UPS
Daria ze \u015al\u0105ska \/ 16.10 \/ Szczecin
Thu, 16 Oct at 08:00 pm Daria ze Śląska / 16.10 / Szczecin

ulica Józefa Korzeniowskiego 7, 70-211 Szczecin, Polska

CONCERTS POP
Koncert "W\u0118DRUJEMY" Pawe\u0142 Konrad & Alex Marek
Thu, 16 Oct at 08:00 pm Koncert "WĘDRUJEMY" Paweł Konrad & Alex Marek

Jazzment Klub

CONCERTS
\ud83c\udf89 Otrz\u0119siny ZUT 2025 w stylu PRL \ud83c\udf89
Thu, 16 Oct at 10:00 pm 🎉 Otrzęsiny ZUT 2025 w stylu PRL 🎉

Pinokio 3.0 - Łączy Pokolenia

Szczecin Match Race 2025
Fri, 17 Oct at 11:00 am Szczecin Match Race 2025

Centrum Żeglarskie

SPORTS
FLAMENCO- jednodniowy warsztat intensywny DLA KA\u017bDEGO
Fri, 17 Oct at 05:00 pm FLAMENCO- jednodniowy warsztat intensywny DLA KAŻDEGO

Grodzka 7, Szczecin

What's Happening Next in Szczecin?

Discover Szczecin Events