Nordic Walking Basics
Schedule
Wed May 08 2024 at 06:00 pm
Location
Koblenzer Stadtwald | Koblenz, RP
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Nordic Walking Basics: Schritt für Schritt zu mehr Ausdauer!Du möchtest deine Ausdauer verbessern, ein besseres Körpergefühl entwickeln und dabei die Natur genießen? Dann ist unser Nordic Walking Grundkurs genau das Richtige für dich!
Der Kurs findet vom 08. bis 24. Mai 2024 jeweils mittwochs und freitags von 18:00 bis 19:30 Uhr im wunderschönen Koblenzer Stadtwald statt. Die Kursgebühr beträgt 75,- €.
Kursinhalte:
In unserem Kurs vermitteln wir die Nordic Walking Technik und die positiven Effekte des Nordic Walking. Wir zeigen dir, wie du durch Bewegung ein besseres Körpergefühl entwickeln und etwas für deine Gesundheit tun kannst.
• Nordic Walking Technik
• Einstellung und Gebrauch der Stöcke
• Gymnastik mit Stöcken
• Praktisches Nordic Walking
• Grundtechniken
• Erfahrene Trainer
• Optimale Betreuung durch kleine Gruppen (max. 10 Teilnehmer)
Bitte mitbringen:
• Sportschuhe mit guter Dämpfung, z.B. Trailrunningschuhe
• dem Wetter angepasste Sportkleidung
• Getränk
Nordic Walking Stöcke werden von uns gestellt.
Anmeldung & Kontakt:
Eike Loesch
E-Mail: [email protected]
Telefon: 06742 / 8045503
www.meddys-lwt.de
Wir freuen uns auf dich!
Wichtig: Wir behalten uns vor, den Kurs abzusagen, wenn sich weniger als 3 Teilnehmende anmelden!
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Where is it happening?
Koblenzer Stadtwald, Koblenz, GermanyEvent Location & Nearby Stays: