NOR: Vinyasa yogalæreruddannelse

Name: NOR: Vinyasa yogalæreruddannelse
Start: 2025-01-17T17:00:00+02:00
End: 2025-01-17T21:00:00+02:00
Location: NOR: nordic health house

Schedule

Fri Jan 17 2025 at 05:00 pm to 09:00 pm

UTC+02:00

Location

NOR: nordic health house | Frederiksberg, SF

NOR:'s 55-timers Vinyasa yogalæreruddannelse
NOR:’s Vinyasa yogauddannelse er en overbygning til dig, der allerede har en basis yogalæreruddannelse eller er en dedikeret Vinyasa yogaudøver. På uddannelsen vil vi bl.a. dykke ned i de forskellige vinyasa/flow-stilarter, der findes, og som vil skabe basis for din udvikling som Vinyasa yogalærer.
Du får mulighed for at lære om og opleve Vinyasa yogaen fra flere sider, således at du bliver inspireret til at finde din egen måde at undervise og formidle på.
Det får du:
– 20 timer vinyasapraksis
– 7 timer sekvenseringsteori
– 7 timer alignment og anatomi
– 7 timer viden og praksis af “hands-on”
– 7 timer formidling og direkte tale
– 7 timer undervisningsøvelser
Du vil blive undervist i sekvenseringsteori, hvor vi både arbejder individuelt og gruppevis med at skabe kreative flows. Du vil således blive inspireret og lære mange nye flows og sekvenser, der er lige til at bruge i din egen undervisning og som vil gøre dine klasser mere spændende for dine elever.
Der vil blive nørdet alignment og anatomi i overgangene mellem de forskellige stillinger, så du undgår skader og overbelastning både i din egen praksis og hos dine elever. Du lærer, hvordan du udfører “hands-on” med respekt for kroppen og eleven, og derved får du et effektivt værktøj til at guide dine elever dybere ind i stillinger. Du lærer også, hvordan du kan modificere stillinger og overgange, så du kan tage højde for forskellige niveauer blandt dine elever på klasser.
Vi repeterer formidling, og hvordan du bruger direkte tale, så du med få og støttende ord flytter dine elever trygt rundt på yogamåtten.
Praktisk info:
Uddannelsen forløber over ca. 1 måned fordelt på tre moduler fra januar til februar 2025. Modulerne løber over tre dage (fredag til søndag) og er planlagt således, at der både er tid at fordøje og integrere information løbende samtidig med, at man stadig har den nye viden frisk i hukommelsen.
Modul 1:
Fredag den 17. januar kl. 16.00-20.00
Lørdag den 18. januar kl. 9.00-17.00
Søndag den 19. januar kl. 9.00-17.00
Modul 2:
Fredag den 31. januar kl. 16.00-20.00
Lørdag den 1. februar kl. 9.00-17.00
Søndag den 2. februar kl. 9.00-17.00
Modul 3:
Fredag den 21. februar kl. 16.00-20.00
Lørdag den 22. februar kl. 9.00-17.00
Søndag den 23. februar kl. 9.00-17.00
Pris:
8000 kr. (kan betales i 4 rater á 2000 kr.)