Nie musisz WSZYSTKIEGO | Warsztat lowenowski

Name: Nie musisz WSZYSTKIEGO | Warsztat lowenowski
Start: 2025-02-01T10:00:00+01:00
End: 2025-02-02T16:00:00+01:00
Location: Pl. Joachima Lelewela 2, 01-624 Warsaw, Poland

Schedule

Sat, 01 Feb, 2025 at 10:00 am to Sun, 02 Feb, 2025 at 04:00 pm

UTC+01:00

Location

Pl. Joachima Lelewela 2, 01-624 Warsaw, Poland | Warsaw, MZ

✅ ZAPISY: https://forms.gle/PvrY4RGcsB5ATzeq7
➡️ PEŁEN OPIS: https://holipsyche.pl/wydarzenia-warsztaty/nie-musisz-wszytskiego/
🔸🔸🔸
Każdemu zdarza się nosić zbyt wiele na swoich barkach. Tak w życiu jest i trudno tego uniknąć… Ale, są ludzie, dla których dźwiganie ponad siły to chleb powszedni. Czują się odpowiedzialni za bliskich, dom, pracę, znajomych i przyjaciół – za wszystko i wszystkich. I wtedy to nie kwestia okoliczności, lecz stanu ducha. Starają się jak mogą, aby wypełnić tę odpowiedzialność i dają radę. Zawsze dają radę. Trochę nie ma innego wyjścia, bo jak nie oni, to kto? I, przecież, zawsze jest coś do zrobienia, osiągnięcia, dopięcia….

Jeżeli przyjrzeć się głębiej, ten cały trud ma drugie dno. Jest podszyty nadzieją i czekaniem – na miłość i uznanie. Czy jeżeli zasłużę, będę kochany? Czy mnie dostrzeżesz, powiesz coś dobrego? Czy poprzez to, jak się staram zwrócę Twoją uwagę? I, może najważniejsze, czy choć na chwilę odpocznę od wciąż obecnego samo-niezadowolenia?

👥 Nie mając akceptacji wewnątrz, szukamy jej na zewnątrz. Nie mając świadomości, że sami siebie negujemy, podważamy i krytykujemy, z utęsknieniem czekamy na moment docenienia od innych.

Jak by to było pozwolić sobie na mniej, wolniej, a czasami może nawet na wcale? 🌻 Zgodzić się na to, co jest i żyć bardziej dla siebie?
-------------------
Te warsztaty METODĄ LOWENA skierowane są do osób, które:
🔶 starają się zadowolić innych i spełniać ich oczekiwania,
🔶 wytrzymują, znoszą za dużo i za długo, w końcu wybuchają, niszcząc to, na czym im zależy lub nie wybuchają, tylko tkwią w czymś, co ich przekracza,
🔶 czują, że już nie dają rady, a nie mogą się do tego przyznać,
🔶 podchodzą do życia perfekcyjnie i w sposób kontrolujący,
🔶 przeżywają samotność i wyobcowanie,
🔶 nie umieją być słabymi, wchodzić w zależność, korzystać z pomocy i troski innych,
🔶 skrywają pokłady smutku, lęku i złości,
🔶 zasługują na sympatię i miłość,
🔆 … i wszystkich, z którymi ta treść w jakiś sposób rezonuje.
-----------------------
✔️ Warsztaty są przeznaczone zarówno dla początkujących jak i zaawansowanych w rozwoju własnym. Praca z ciałem daje dobre efekty również wśród osób „przepracowanych”, uruchamia nowe perspektywy i jest podejściem otwierającym, docierającym głęboko i kojącym.
-----------------------
🌻 PRAKTYKI WARSZTATU OBEJMUJĄ:
- pracę opartą na procesie indywidualnym i grupowym;
- relaksację;
- pracę z doświadczeniami psychicznymi, emocjonalnymi;
- praktyki indywidualne i w grupie;
- pracę z ciałem i oddechem;
- przestrzeń na omawianie doświadczeń.
--------------
👤 Prowadzący warsztaty: Jarosław Józefowicz
https://holipsyche.pl/zespol/jaroslaw-jozefowicz/
--------------
📌 TERMIN:
01 - 02 lutego 2025 (weekend)

📌 PLAN:
Sobota: 10:00 – 18:00
Niedziela: 10:00 – 16:00
Przewidziana jest przerwa obiadowa.

📌 MIEJSCE:
Warszawa, Stary Żoliborz
plac Joachima Lelewela 2
Lokalizacja: Blisko centrum, przy stacji metra m1 Plac Wilsona

✅ CENA WARSZTATÓW:
do 15 stycznia 2025 - 800zł
po 15 stycznia - 1000zł

✅ ZAPISY: https://forms.gle/PvrY4RGcsB5ATzeq7
- 533 782 123
- [email protected]
Po zgłoszeniu otrzymają Państwo mail informacyjny.
-----------
Wpłaty przyjmujemy na konto:
Holipsyche Jarosław Józefowicz
plac Lelewela 2
01-624 Warszawa
Rachunek Mbank 84 1140 2004 0000 3502 8199 8364
W tytule prosimy o wpisanie „Nie musisz wszystkiegoj” oraz imię i nazwisko uczestnika.
Uwaga: liczba miejsc jest ograniczona. Ostateczne potwierdzenie rezerwacji miejsca w warsztatach to otrzymanie przez nas wpłaty. O pierwszeństwie decyduje kolejność wpłat.
W przypadku rezygnacji do 10 dni przed rozpoczęciem warsztatu zwracamy opłatę. Przy rezygnacji na 7 dni przed warsztatem zwracamy 50% opłaty. W późniejszym terminie odwołania opłata przepada.