Yoga Nidra & Sound bath
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✨YOGA NIDRA & SOUND JOURNEY ✨
A guided deep rest experience with Britta
Featuring crystal singing bowls & gong immersion
📅 Sunday, June 14
🕖 7:00 PM
📍 LA MAISON HOME
💲 Contribution: 40$
Step into an evening designed to gently quiet the mind, soften the body, and invite the nervous system into deep restoration.
The evening will begin with a guided Nidra practice inspired by ancient sleep meditation traditions — allowing you to enter a state between wakefulness and rest where the body can fully release while awareness remains present.
From this space of deep inner stillness, Britta will guide participants into an immersive sound bath using crystal singing bowls, gong, and vibrational instruments designed to support relaxation, energetic balance, emotional release, and inner clarity.
The frequencies of the instruments move gently through the body and nervous system, creating a meditative experience that many describe as grounding, calming, expansive, and deeply renewing.
This is an invitation to slow down, receive, and reconnect with yourself through rest, vibration, and presence.
✨ No experience necessary
✨ Please bring anything needed for your comfort: yoga mat, blanket, cushion, water bottle, etc.
Spaces are limited.
Reserve your place by making an e-transfer to [email protected] or by contacting us directly.
We are so happy to share this beautiful evening with you. 💫
✨ NIDRA & VOYAGE SONORE ✨
Une expérience guidée de repos profond avec Britta
Bol de cristal & immersion au gong
📅 Dimanche 14 juin
🕖 19 h
📍 LA MAISON HOME
💲 Contribution : 45$
Nous vous invitons à une soirée conçue pour ralentir profondément, apaiser le mental, relâcher le corps et offrir au système nerveux un véritable espace de régénération.
La soirée débutera par une pratique guidée de Nidra inspirée des traditions anciennes de méditation du sommeil, permettant d’entrer dans un état entre veille et repos profond où le corps peut complètement relâcher tandis que la conscience demeure présente.
À partir de cet espace intérieur de calme et d’ouverture, Britta guidera les participants dans un voyage sonore immersif à l’aide de bols de cristal, gong et instruments vibratoires favorisant détente, équilibre énergétique, libération émotionnelle et clarté intérieure.
Les fréquences et vibrations des instruments traversent doucement le corps et le système nerveux, créant une expérience méditative souvent ressentie comme profondément apaisante, enveloppante et régénératrice.
Une invitation à simplement ralentir, recevoir et revenir à soi à travers le repos, la vibration et la présence.
✨ Aucune expérience nécessaire
✨ Apportez tout ce qui vous permettra d’être confortable : tapis, couverture, coussin, bouteille d’eau, etc.
Les places sont limitées.
Réservez votre place en faisant un virement Interac à [email protected] ou en nous contactant directement.
Nous avons très hâte de partager cette magnifique soirée avec vous. 💫
A guided deep rest experience with Britta
Featuring crystal singing bowls & gong immersion
📅 Sunday, June 14
🕖 7:00 PM
📍 LA MAISON HOME
💲 Contribution: 40$
Step into an evening designed to gently quiet the mind, soften the body, and invite the nervous system into deep restoration.
The evening will begin with a guided Nidra practice inspired by ancient sleep meditation traditions — allowing you to enter a state between wakefulness and rest where the body can fully release while awareness remains present.
From this space of deep inner stillness, Britta will guide participants into an immersive sound bath using crystal singing bowls, gong, and vibrational instruments designed to support relaxation, energetic balance, emotional release, and inner clarity.
The frequencies of the instruments move gently through the body and nervous system, creating a meditative experience that many describe as grounding, calming, expansive, and deeply renewing.
This is an invitation to slow down, receive, and reconnect with yourself through rest, vibration, and presence.
✨ No experience necessary
✨ Please bring anything needed for your comfort: yoga mat, blanket, cushion, water bottle, etc.
Spaces are limited.
Reserve your place by making an e-transfer to [email protected] or by contacting us directly.
We are so happy to share this beautiful evening with you. 💫
✨ NIDRA & VOYAGE SONORE ✨
Une expérience guidée de repos profond avec Britta
Bol de cristal & immersion au gong
📅 Dimanche 14 juin
🕖 19 h
📍 LA MAISON HOME
💲 Contribution : 45$
Nous vous invitons à une soirée conçue pour ralentir profondément, apaiser le mental, relâcher le corps et offrir au système nerveux un véritable espace de régénération.
La soirée débutera par une pratique guidée de Nidra inspirée des traditions anciennes de méditation du sommeil, permettant d’entrer dans un état entre veille et repos profond où le corps peut complètement relâcher tandis que la conscience demeure présente.
À partir de cet espace intérieur de calme et d’ouverture, Britta guidera les participants dans un voyage sonore immersif à l’aide de bols de cristal, gong et instruments vibratoires favorisant détente, équilibre énergétique, libération émotionnelle et clarté intérieure.
Les fréquences et vibrations des instruments traversent doucement le corps et le système nerveux, créant une expérience méditative souvent ressentie comme profondément apaisante, enveloppante et régénératrice.
Une invitation à simplement ralentir, recevoir et revenir à soi à travers le repos, la vibration et la présence.
✨ Aucune expérience nécessaire
✨ Apportez tout ce qui vous permettra d’être confortable : tapis, couverture, coussin, bouteille d’eau, etc.
Les places sont limitées.
Réservez votre place en faisant un virement Interac à [email protected] ou en nous contactant directement.
Nous avons très hâte de partager cette magnifique soirée avec vous. 💫
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Where is it happening?
50 d'Aberdeen, Saint-Lambert, QC, Canada, Quebec J4P 1R4
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