neurokłirowanie poprzez ruch

Name: neurokłirowanie poprzez ruch
Start: 2026-05-24T11:00:00+02:00
Location: Mała Sicilia di Stefano Terrazzino

Schedule

Sun, 24 May, 2026 at 11:00 am

UTC+02:00

Location

Mała Sicilia di Stefano Terrazzino | Warsaw, MZ

jeden z punktów, który proponuje nick walker próbując zdefiniować neurokłirowanie brzmi: „neurokłirowanie to podejmowanie praktyk mających na celu oduczenie i podważenie własnych uwarunkowań kulturowych i utrwalonych nawyków neuronormatywnego i heteronormatywnego zachowania, w celu odzyskania zdolności do pełniejszego wyrażania swoich unikalnie dziwnych potencjałów i skłonności.”
chciałobym, aby te zajęcia były przestrzenią do refleksji nad tym, czym mogą być te praktyki w kontekście ciała, ruchu i improwizacji. w głównonurtowym przekazie o neuroróżnorodności zazwyczaj słyszymy o różnicach w funkcjonowaniu ludzkiego mózgu, jednak z perspektywy układu nerwowego ciało i umysł są jednością, zatem neuroodmienność nie przejawia się jedynie w tym jak funkcjonuje mózg, lecz także jak odbierają i reagują na otaczającą rzeczywistość wszystkie części i struktury naszego ciała.
każde z nas ma własną, wyjątkową ekspresję ruchową, lecz większość z nas w mniejszym lub większym stopniu ją blokuje. w trakcie zajęć będziemy szukać sposobów na rozluźnienie i pogłębienie czucia własnego ciała, aby choć trochę ukruszyć napięciową zbroję i umożliwić mu swobodny ruch.
przyjrzymy się stimowaniu (powtarzalnym ruchom, zachowaniom czy dźwiękom) nie tylko jako formie samoregulacji, ale jako działaniu, które może wprowadzać w odmienne stany świadomości i przynosić głęboką satysfakcję. zastanowimy się czym mogą być „głośne ręce” i co jeszcze w naszym ruchu może być głośne, będziemy huśtać się na wszystkie możliwe sposoby, sprawdzimy w jakie relacje wchodzimy z przestrzenią i otoczeniem, skorzystamy z różnych sposobów patrzenia i z jego braku. przede wszystkim skupimy się na praktykach ruchowych, ale znajdziemy też czas na rozmowę, pisanie i trawienie pojawiających się informacji.
termin: niedziele godz. 11 - 12:30
24 i 31 maja oraz 7 i 14 czerwca
+ 10 maja zajęcia zapoznawcze za 10 zł
gdzie: mała sicilia, ul. kinowa 19
prowadzące:
jolan anioł (ono/jego) – osoba tańcząca i performerska wannabe, ale głównie to audhd. od lat praktykuje improwizację kontaktową pod okiem andrzeja woźniaka, uczestniczyło w przeróżnych zajęciach i warsztatach ruchowych, somatycznych i performerskich. w tym roku ukończyło kurs choreografia w centrum: praktyka, organizowany przez fundację burdąg.
dla kogo:
zajęcia są skierowane do wszystkich osób chcących neurokłirować i poznawać siebie przez ciało.
cena:
cykl zajęć (4 spotkania) kosztuje 280 zł. nie ma możliwości zapisania się na pojedyncze zajęcia.
zapisy na stronie:
https://www.sytuacje.com.pl/regularne-zajecia/neuroklirowanie-poprzez-ruch/