Naturvakenhet - Väck dina vilda sinnen
Schedule
Sat Sep 27 2025 at 10:00 am to 01:00 pm
UTC+02:00Location
Stora Skuggan uteklassrummet Yggdrasil | Stockholm, ST
Advertisement
Längtar du efter att på ett hållande sätt bli guidad till kontakt med naturen? Har du en önskan att känna dig mer levande och harmonisk? Vi bjuder in dig att fördjupa din naturrelation tillsammans med andra i en varm gemenskap. När vi tonar in på naturen omkring oss kan våra sinnen väckas till liv på ett avspänt och behagligt sätt. Genom meditativa och lekfulla övningar utvecklar vi en medveten och respektfull relation till växter, djur och landskap. Upplevelsen av tacksamhet kan få växa och så även den där känslan som infinner sig i kroppen av en lång, skön utandning. Genom att bli guidad av en av Lodyns naturvägledare kan du tillåta dig själv att följa med i upptäckandet av naturens skönhet och mysterier.Inom Lodyn utgår vi från fem stigar till ökad naturvakenhet:
* Vara i naturen
* Medveten närvaro
* Ekologisk läskunnighet
* Lek
* In i drömtiden
TID: Passet är runt 2.5 timmar (10.00- ca 12.30) och därefter finns möjlighet för gemensam fikastund/lunch med medhavd matsäck
FÖRUTSÄTTNINGAR: Vi kommer inte ta oss fram i särskilt svår terräng men du behöver ändå kunna röra dig obehindrat i skog och mark, exempelvis på skogsstigar.
PLATS: Vi samlas vid uteklassrummet Yggdrasil i stora skuggan, nära dansbanan.
ATT TA MED SIG:
* Oömma och varma kläder efter väder – Vi kommer röra oss i skogsmiljö. Vissa stunder är vi stilla och det är viktigt att du har med varma kläder (ta med varmare än du tror!)
* Sittunderlag.
* Matsäck och termos om man vill stanna och fika/äta efteråt.
KOSTNAD: 300 kr. För medlemmar i föreningen Lodyn: 225 kr.
ANMÄLAN: Du anmäler dig genom att fylla i detta formulär: https://forms.gle/jY9rgKP6863AjnME7
OBS: Begränsat antal platser!
AVBOKNING: Du kan avboka utan kostnad fram till fem dagar innan naturvakenhetspasset. Avbokning inom fem dagar före passet debiteras med 50%.
Jag som är er vägledare denna gång heter Henrik Hallgren och är initiativtagare till föreningen Lodyn och lärare i ekopsykologi vid Gamleby folkhögskola. Jag är även verksam som naturvägledare för barn vid en skola på Lidingö där jag bor. Jag har över 30 års erfarenhet av kontemplativa och ekopsykologiska praktiker för att fördjupa kontakten med naturen. Jag har studerat ekopsykologi vid Schumacher College i England och är certifierad vägledare inom mindfulness-baserad ekoterapi. Läs mer om Henrik på henrikhallgren.nu
Advertisement
Where is it happening?
Stora Skuggan uteklassrummet Yggdrasil, Stora Skuggans väg 14, SE-115 42 Stockholm, Sverige, Stockholm, SwedenEvent Location & Nearby Stays:
