Nőiszervekre ható minitréning

Schedule

Sat Sep 23 2023 at 09:00 am to 11:00 am

Location

Prana Jóga és Relaxációs Centrum | Budapest, BU

Hogyan befolyásolhatjuk jógával hormon háztartásunkat?
A jóga bizonyos gyakorlatai kifejezetten enyhíthetik a menstruációt kísérő kellemetlen testi tünetetek. A gyakorlatok nemcsak ellazítják a testet és kioldják a görcsöket, de a petefészkek vérellátását is támogatják. Jógával befolyásolhatjuk a hormonegyensúlyt, növelhetjük komfortérzetünket és természetesen nem szabad figyelmen kívül hagyni a nyugodt jóga légzést, mely egész testünkre lazító, nyugtató hatással van.
Mikor ajánlott?
- Teherbeesés elősegítésére
- Változókor tüneteinek enyhítésére (hőhullámok, feszültség, alvás problémák, hormonális hullámzások)
- Vizeletcsepegés, hüvelylevegősödés ellen, megerősíti a hüvely és végbélzáróizmokat.
- Nőiesség megélésére
- Test energia áramlásának segítése az által, hogy megtanuljuk nyitni-zárni testzárainkat (bandhák).
- Napi 15 perc magadért ?.
A tanfolyamot Brasnyó Mónika vezeti.
Részvételi díj: .8.900,-

Where is it happening?

Prana Jóga és Relaxációs Centrum, Ady Endre u. 39.,Tata, Hungary, Budapest

Event Location & Nearby Stays:

$Prana J\u00f3ga \u00e9s Relax\u00e1ci\u00f3s Centrum$

Host or Publisher Prana Jóga és Relaxációs Centrum

Tags: