Mut, Vertrauen und gute Stimmung

Sinnliche Eindrücke haben einen direkten Zugang zu unserer Stimmung: ein feines Essen, wohltuende Musik, ein warmes Bad können uns entspannen und freudig stimmen. Bestens erforscht ist dieser Zusammenhang bei den ätherischen Ölen: Natürliche Düfte stimulieren unser limbisches System, vertreiben Verstimmungen, lindern Ängste und schenken Zuversicht. Wir schnuppern an verschiedenen Düften und lernen, wie wir uns selbst mit wenig Aufwand mehr Lebensfreude und Vertrauen schenken können. Zum Abschluss stellen alle eine kleine Überraschung zum Mitnehmen selbst her.

Referentin: Barbara Bernath-Frei, dipl. Aromatologin ISAO
Bitte melden Sie sich bis Mittwoch, 18. November 2026, telefonisch unter 044 388 55 33 oder per E-Mail an [email protected] an.