Mu perhe – vertaistukiryhmä perheille
Schedule
Wed Sep 07 2022 at 06:00 pm to 07:30 pm
Location
Kuninkaanhaan koulu | Pori, LS
Advertisement
Porin perusturva ja Porin kaupunki järjestävät yhteistyössä Sydänliiton Arjen tukea -hankkeen kanssalapsiperheille matalan kynnyksen Mu perhe -vertaisryhmän. Ryhmätapaamisissa perheille tarjotaan vinkkejä, kannustusta ja tutkittua tietoa hyvinvoinnista ja elintavoista omannäköiseen perhearkeen.
Ryhmään otetaan mukaan 8–10 perhettä, joissa on noin 5–8-vuotiaita lapsia. Myös sisarukset ovat tervetulleita ryhmään.
Ryhmä kokoontuu vuoden aikana 4 kertaa Kuninkaanhaan koululla/kentällä.
Ryhmä kokoontuu syksyn aikana 4 kertaa Kuninkaanhaan koululla/kentällä: ke 7.9., ke 21.9., ke 5.10. ja ke 2.11. klo 18-19.30.
Ryhmää ohjaavat terveydenhoitajat Enni Vehmas ja Niina Jokiranta, sekä fysioterapeutti Eeva-Riitta Täckman ja erityisliikunnanohjaaja Jenni Taimi.
Tapaamisissa käsitellään monipuolisesti erilaisia perhearkeen liittyviä hyvinvoinnin teemoja, kuten esimerkiksi syömistä, liikkumista, lepoa, perhearkea ja kehotyytyväisyyttä.
Onko teidän perheessä pohdittu esimerkiksi seuraavia teemoja:
Lapsen aterioiden annoskoko, kasvisten monipuolistaminen, valikoiva syöminen tai hyvän ruokasuhteenkehitys.
Ruutuaikaa vähemmälle, liikunnan lisäys arjen keskellä, palautuminen, rauhoittuminen
Miten jutella painoasioista lapsen kanssa, miten tukea lapsen hyvää kehoitsetuntoa
Sisältöjen suunnittelussa huomioidaan myös perheiden toiveet. Osa tapaamisista on koko perheelle yhteisiä, osaa teemoista käsitellään vain vanhempien kesken ja lapsille on tällöin kivaa omaa ohjelmaa toisaalla.
Tällä kurssilla ei ohjata hyvään vanhemmuuteen vaan tehdään näkyväksi vanhemmissa jo oleva hyvävanhemmuus.
Pieni lisäys iloa, tsemppiä ja onnistumisen kokemista on korona-arjessa meille kaikille tarpeen.
Ilmoittautumiset oman terveydenhoitajan kautta.
Lisätiedot Niina Jokiranta, [email protected]
Advertisement
Where is it happening?
Kuninkaanhaan koulu, ,Pori, FinlandEvent Location & Nearby Stays:
