Mozgásterápiával a magas vérnyomás ellen

Name: Mozgásterápiával a magas vérnyomás ellen
Start: 2026-01-16T08:00:00+01:00
End: 2026-01-16T09:00:00+01:00
Location: Ostrom utca 31., Budapest, Hungary, 1015

Schedule

Fri Jan 16 2026 at 08:00 am to 09:00 am

UTC+01:00

Location

Ostrom utca 31., Budapest, Hungary, 1015 | Budapest, BU

Csökkentsd a vérnyomásod mozgásterápiával! ❤️
Minden pénteken 08:00-kor kezdünk! 💪
Tudtad, hogy a rendszeres, jól felépített mozgás bizonyítottan csökkenti a vérnyomást és javíthatja a vérzsírértékeket?🧠 Új, kiscsoportos mozgás programot indítunk magas vérnyomással és magas koleszterinszinttel élőknek, mert együtt, szakmai támogatással könnyebb és biztonságosabb elindulni! 🤝
Sokan bizonytalanok abban, hogyan mozogjanak úgy, hogy az a szívüknek és érrendszerüknek is kedvezzen, és ne jelentsen túlzott terhelést. 🚶‍♀️ Ilyenkor hatalmas előnyt jelent a szakember által irányított, fokozatos terhelés és a támogató közösség. 👩‍⚕️ A csoportos mozgásterápia kíméletes, szív- és érbarát mozgást biztosít, amely segít csökkenteni a vérnyomást, csökkenteni a koleszterinszintet és növelni az energiaszintet. 🌿🏃‍♂️
Most induló csoportunkban magas vérnyomással és magas koleszterinszinttel élők számára, kiscsoportos formában (3–4 fő) nyújtunk személyre szabott, biztonságos és hatékony mozgásterápiát minden héten. 👥📅
Az első 3 alkalom most ingyenes, így kockázat nélkül megtapasztalhatod, hogyan segít a mozgás javítani a szív- és érrendszeri egészségedet, az energiaszintedet és az általános közérzetedet. ⚡
Jelentkezz be a csoportos órára:
📩 [email protected]
📅https://www.eletmodorvosikozpont.hu/szakembereink/mozgasterapeuta-szemelyi-edzo/szel-daniel