Mozgásmeditáció & Önismereti Tánc
Schedule
Mon Aug 18 2025 at 07:45 pm to 09:45 pm
UTC+02:00Location
Home of Dance | Gyor, GY
Advertisement
Lélegezd át. Mozogd ki. Táncold meg. Érezd át.Itt egy olyan térbe lépsz be, ahol a tested válik az önismeret eszközévé.
Ez nem koreográfia, nem „jól” táncolás – hanem belső utazás a testen keresztül. Egy olyan szomatikus önismereti gyakorlás, amely ötvözi a szabad táncot, a testtudatos mozgást, a meditációt és a testi-lelki blokkok oldását.
🔹 MIRE SZÁMÍTHATSZ?
Szabad tánc, ahol nem kell megfelelned
Testtudati gyakorlatok, amelyekkel kapcsolódsz önmagaddal
Meditatív jelenlét, hogy meghalld, mit mesél a tested
Érzelmek megélése mozgáson keresztül – ami jön, az jöhet, ami megy, azt engedjük
Tematikus alkalmak: minden héten más belső témára hangolódunk (pl. elengedés, erő, határok, öröm, ciklikusság…)
🔹 MIÉRT ÉRI MEG?
Mert kikapcsolod a fejed, és végre bekapcsolod a tested
Mert a stressz és a feszültség mozdulattá alakul, majd elengedhetővé válik
Mert közelebb kerülsz önMAGadhoz
Mert nincs jó vagy rossz mozdulat – csak őszinte jelenlét
Mert ez a mozgás szabadsága, biztonságos és megtartó térben
🔹 IDŐPONTOK:
Két hetente hétfőnként 19:45 – 21:15
Hozzájárulás: 4000 forint
Helyszín: Home of Dance – Győr, Czuczor Gergely u. 12, 9022
****Az órára előzetes bejelentkezés szükséges: 06301900050, [email protected] vagy írj itt Facebookon üzenetet:)****
💃🔹KINEK SZÓL?
Neked, ha szeretnél:
kapcsolatba kerülni a testeddel
kiszakadni a mindennapi mókuskerékből
mélyebb önismeretre jutni a mozgáson keresztül
újfajta módon gyógyulni, jelen lenni, létezni
Gyere, ha hív a zene, ha feszít a belsőd, vagy ha egyszerűen csak szabadon mozdulnál egy elfogadó térben.
Facilitátor:
Kiss Petra
MA Pozitív Pszichológia és Coaching Pszichológia
Advertisement
Where is it happening?
Home of Dance, Czuczor Gergely utca 11, Győr 9022, Magyarország, Gyor, HungaryEvent Location & Nearby Stays:
